- 青椒西红柿炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-29 13:55:13 - 健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料青椒适量相
- 南瓜牛奶小米粥的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-29 13:54:29
- 健康功效 小米：安神、和胃、补虚南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素牛奶：富含蛋白质食材用料小米2把相克食物南瓜相克食物牛奶1杯
- 冰糖葫芦的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-29 13:53:50
- 健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经冰糖：和胃、健脾、润肺止咳猕猴桃：暖肝、健胃、清热食材用料山楂适量相克食物冰糖
- 腊肠鸡蛋肠粉的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-29 13:53:35
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 粘粉200克 淀粉(生粉)40克腊肠适量相克食物鸡蛋1个相克食物 食盐少许 菜油
- 红烧香菇鸡块的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-29 13:53:21
- 健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳料酒：活血化瘀食材用料 鸡干香菇相克食物胡萝卜相克食物料
- 五香烤饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-29 13:52:39
- 食材用料面粉 五香粉 干酵母糖相克食物 盐五香烤饼的做法1.看看原料吧2.面粉加干酵母，少许糖用温水和成面团。3.面团体积增大，
- 家常炖鸡腿的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-29 13:52:24
- 健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气木耳：润肺止咳、补气、止血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡腿相克食物 水发香
- 清汤羊的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-29 13:50:52
- 健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管当归：补血、活血、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料羊肉1500克相克食物
- 泡菜五花肉滑蛋石锅拌饭的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-29 13:50:07
- 健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料 韩国切件泡菜40克五花
- 鸡蛋玉米小葱饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-29 13:50:04
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料面粉20克 玉米粉60克鸡蛋4个相克食物 水适量小
- 椰水冰块的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-29 13:47:24
- 食材用料 椰子汁椰水冰块的做法1.把椰子汁倒入冰格2.放入冰箱3.拿出来
- 香辣卤鸭翅的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-29 13:45:02
- 健康功效 鸭翅：富含蛋白质姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸭翅10个姜相克食物蒜相克食物 调料包1个香辣卤鸭翅的做法1
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