- 番薯干的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-28 01:02:12 - 食材用料番薯2个相克食物番薯干的做法1.准备两个番薯2.洗净去皮3.对半切开4.锅中注水，把番薯放在蒸架上5.蒸10左右分钟至熟6.拿
- 老干妈煸茄丝的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-28 01:01:57
- 健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌酱油：升压、补血、护齿食材用料 长茄子青椒相克食物 蒜瓣 葱姜 盐 老干妈香辣酱酱
- 尖椒鸡的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-28 01:01:44
- 健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 小公鸡一只 尖椒6个青椒100克相克食物
- 砂锅鱼头煲的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-28 01:01:42
- 健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鲢鱼头1个 老豆腐1斤 红薯粉条100克
- 羊肚煲萝卜汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-28 00:49:11
- 食材用料 羊肚，适量 羊腩，适量 萝卜，姜片，适量 料酒，食盐，适量羊肚煲萝卜汤的做法1.准备好羊肚，羊腩，2.把羊肚，羊腩洗干
- 云耳香菇蒸鸡翅的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-28 00:46:00
- 健康功效 干香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 上中鸡翅一斤 干云耳1把大概10克干香菇小20朵相克食物红枣8粒相克食物 广东米酒5汤
- 山药南瓜丸子的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-28 00:45:36
- 健康功效 山药：止泻、健脾、补肺南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料山药一根相克食物南
- 凉拌鸡丝肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-28 00:44:48
- 健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 鸡胸肉一个香菜少量相克食物 花椒油少量蒜2瓣相克食物香油少许 鸡精少量凉拌鸡
- 辣白菜炒饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-28 00:43:48
- 健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 烙饼 辣白菜洋葱相克食物 蒜末 生抽 韩式辣酱糖相克食物辣白菜炒饼的做法1.烙饼和辣白
- 奶香小馒头的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-28 00:41:10
- 食材用料面粉300克 奶粉适量 酵母适量 泡打粉适量糖适量相克食物奶香小馒头的做法1.面粉里加奶粉，泡打粉搅拌均匀2.酵母用三十度
- 生拌苦瓜的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-28 00:36:03
- 健康功效 苦瓜：明目、暖肝、清热芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料苦瓜1根相克食物 盐3g(腌制苦瓜用) 鸡粉2g 姜
- 阳春面的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-28 00:35:42
- 食材用料 面条350克（3人量） 葱叶两根 盐适量猪油适量 六月鲜生抽适量味精适量相克食物 开水适量 高汤适量香醋适量相克食物阳春
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