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榆钱窝窝头的做法和食材用料及健康功效
榆钱窝窝头的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:41:37  
食材用料 榆钱100克 白面粉50克 玉米粉50克 盐少许 五香粉少许榆钱窝窝头的做法1.榆钱摘干净洗净控干水份2.放入盆里加入盐和五香
什锦烤鸭胸的做法和食材用料及健康功效
什锦烤鸭胸的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:41:23  
健康功效 菠萝:止泻、消食积、利水火龙果:活血化瘀麦芽糖:补虚、润燥、生津食材用料 鸭胸肉一个菠萝半个相克食物火龙果半个相
蔓越莓蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
蔓越莓蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:39:32  
食材用料 低筋粉65克 玉米油40克 白糖(蛋黄中)20克 白糖(蛋白中)50克 水50克 柠檬汁5滴 蔓越莓干20克蔓越莓蛋糕卷的做法1.备
卤肉炒胡萝卜的做法和食材用料及健康功效
卤肉炒胡萝卜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:38:23  
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料胡萝卜一个相克食物 卤肉适量
情人节黑椒牛排的做法和食材用料及健康功效
情人节黑椒牛排的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:38:23  
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水酱油:升压、补血、护齿食材用料胡萝卜相克食物 新鲜澳洲牛腩
干炸无骨鱼的做法和食材用料及健康功效
干炸无骨鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:37:18  
健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中白糖:富含碳水化合物、活血化瘀味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料草鱼一条相克食物
蜜汁苦瓜的做法和食材用料及健康功效
蜜汁苦瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:36:10  
健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料苦瓜1根相克食物枸杞子适
青菜的做法和食材用料及健康功效
青菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:34:26  
食材用料青菜相克食物油 盐青菜的做法1.洗净切小块儿2.锅里水烧开~放下去煮一会儿拿起来~把水漏干3.入锅炒~放入调教即可
九层塔蒸鱼的做法和食材用料及健康功效
九层塔蒸鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:33:53  
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 鱼肉若干葱一把相克食物姜一块相克
瓜皮凉菜的做法和食材用料及健康功效
瓜皮凉菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:33:44  
健康功效 西瓜皮:利水、清热、止渴银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料西瓜皮半个银耳1朵相
醋熘冬瓜的做法和食材用料及健康功效
醋熘冬瓜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:33:37  
健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料冬瓜300
虾仁五彩豆腐羹的做法和食材用料及健康功效
虾仁五彩豆腐羹的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 13:33:05  
健康功效 干香菇:补虚、健脾、化痰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 嫩豆腐一盒干香