- 猪肉炒木耳的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-25 23:17:29 - 健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气木耳：润肺止咳、补气、止血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料猪肉适量相克食物木耳适量
- 香菇肉丸子汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-25 23:16:51
- 健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 香菇肉丸子生菜相克食物葱相克食物油生姜相
- 牛肉土豆片的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-25 23:16:44
- 健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉600克相克食物土豆
- 鲜榨胡萝卜汁的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-25 23:16:36
- 健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料胡萝卜一根相克食物 纯净水适量白砂糖适量相克食物鲜榨胡萝卜汁的做法1.胡萝
- 清蒸银鳕鱼的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-25 23:15:16
- 健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒西兰花：和胃、补脾、强筋骨姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 阿根廷银鳕鱼200克
- 香菇馅饺子的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-25 23:15:13
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 肉末150克 饺子皮适量鸡蛋2个相克食物料酒适量 葱花适量芝麻适量相克食物香
- 炒牛筋的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-25 23:15:12
- 食材用料 牛筋400克 青红尖椒各半个 蒜姜适量花椒粉适量 生抽适量 鸡粉适量 小红椒1个炒牛筋的做法1.准备牛筋2.青红尖椒切块3.牛
- 西葫芦炒虾仁的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-25 23:14:31
- 健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水虾：补肾壮阳、托毒、护肝食材用料西葫芦1个相克食物虾适量相克食物 葱花适量 盐适量花椒
- 辣炒打糕条的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-25 23:13:51
- 健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 打糕条半斤青椒半个相克食物胡萝卜半根
- 蜜汁猪肉脯的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-25 23:13:47
- 健康功效 蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 猪瘦肉适量蜂蜜1大匙相克食物 白熟芝麻适量 黑胡椒粉适量 盐适量 鸡精适量蚝油
- 鸭肉炖山药的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-25 23:13:33
- 健康功效 鸭肉：健脾、利水、滋阴山药：止泻、健脾、补肺八角：理气、止痛、温阳食材用料鸭肉500克相克食物山药350克相克食物油
- 烤箱版鸡米花的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-25 23:13:31
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 鸡胸肉1块 调味料适量面粉适量鸡蛋1个相克食物 面包糠适量烤箱版鸡米花的做
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