- 干锅香辣土豆片的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-23 19:41:59 - 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料土豆一个相克食物洋葱半个
- 酸甜圆白菜的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-23 19:41:39
- 健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料圆白菜1相克食物 干红辣椒适量 豆油根据辣椒选择白糖适量相克食物白醋适量相克
- 自制KFC薯条的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-23 19:41:33
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿孜然：理气、止痛、调中食材用料土豆8个相克食物孜然适量 椒盐适量油500毫升 盐一勺自制KFC薯条
- 奶香椰蓉面包的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-23 19:40:56
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料黄油20克 盐2克 鸡蛋液30克 高筋面粉250克糖20克相克食物 酵母粉4克 椰蓉50克黄油30克牛奶55
- 鱼饺菜饭的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-23 19:38:57
- 食材用料 桂冠鱼饺六颗 青江菜三株 米一杯 高汤一杯 盐巴少许 橄榄油一大匙 姜末半汤匙鱼饺菜饭的做法1.高汤一杯可以用半块鸡汤
- 红醋猪脚姜的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-23 19:36:03
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋12个相克食物猪脚两个相克食物 黄冰糖4大块 红醋1000ML 姜块14小块红醋
- 黄瓜咸蛋饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-23 19:33:57
- 健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料面粉一勺 盐鸭蛋2个黄瓜半个相克食物 色拉油适量黄瓜咸蛋饼的做法1.黄瓜锉成丝2.加入咸
- 咸粽的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-23 19:33:43
- 健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米三斤相克食物 新鲜粽子叶一扎 腌五花肉@适量 虾米@一把 油炸花生@一把 烤
- 生爆黄瓜盐煎肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-23 19:33:39
- 健康功效 花椒：温中、止泻、止痛黄瓜：利水、清热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料花椒少许 去皮五花肉1块黄瓜1根
- 煎武昌鱼的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-23 19:32:52
- 健康功效 武昌鱼：消食积、健脾、益胃花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料武昌鱼1条相克食物葱1段相克食物姜3片
- 过油肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-23 19:31:57
- 健康功效 豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 猪瘦肉一斤豆角适量相克食物西红柿一个相克食物 葱
- 海鲜砂锅豆腐的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-23 19:29:58
- 健康功效 鱿鱼：祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质豆腐：清热泻火、益气、解毒胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料鱿鱼2只相克食
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