- 黄金肉夹馍的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-22 22:47:01 - 健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 普通面粉200克 水适量 酵母2克 酱肉|碗香菜适量相克食物
- 肉卷炒西兰花的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-22 22:46:53
- 健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨酱油：升压、补血、护齿食材用料西兰花500克相克食物 肉卷250克蒜头10克相克食物 盐12克 姜
- 杂粮饭的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-22 22:46:00
- 健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰红豆：理气、清热解毒、活血黑米：明目、暖肝、健脾食材用料大米250克相克食物红豆30克相
- 苋菜汁面条的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-22 22:46:00
- 食材用料 苋菜根茎250克面粉200克左右苋菜汁面条的做法1.苋菜根茎洗干净备用！2.榨汁！3.将榨的苋菜汁和面！4.擀薄面皮！5.在面
- 老北京羊蝎子火锅的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-22 22:42:45
- 健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝白菜：除烦、利水、清热解毒金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料羊蝎子1根虾一盘相克食物白菜
- 五彩汤圆的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-22 22:42:42
- 健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰紫薯：补脾、益气、宽肠通便白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红薯1个相克食物
- 瘦身汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-22 22:42:18
- 健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水玉米：健脾、利水、祛湿西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料洋葱半相克食物玉米1个相克食物莴苣
- 酸酸甜甜的番茄汁?的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-22 22:42:03
- 健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料番茄2个相克食物白糖两勺相克食物酸酸甜甜的番茄汁?的做法1.番茄?洗净切块，白
- 西葫芦锅贴的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-22 22:41:36
- 健康功效 西葫芦：除烦、润肺止咳、利水牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料西葫芦1个相克食物牛肉250克相克食物 葱末50克 姜
- 香菇蒸鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-22 22:38:24
- 健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料香菇10
- 鲜贝扒菜胆的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-22 22:38:07
- 健康功效 娃娃菜：除烦、利水、清热白果：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化鲜贝：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料娃娃菜400克
- 煎猪排的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-22 22:37:16
- 食材用料猪排两块 黑胡椒汁适量 黑胡椒粉少许 柠檬汁少许 橄榄油少许煎猪排的做法1.猪肉切成一到两厘米的方块2.放入少许胡椒粉，
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