- 煎洋芋的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-21 04:07:48 - 食材用料 本地洋芋适量 油盐适量煎洋芋的做法1.洋芋洗净，剥皮，划两半2.锅中放适量油，油热，下洋芋3.翻炒至两面黄，撒盐4.起锅
- 油渣的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-21 03:57:20
- 食材用料猪油 花椒粒姜相克食物 盐油渣的做法1.做出成品2.一大块猪油，洗干净3.一小块来切4.在菜板上切块5.锅里放油猪油熬，放一
- 豆浆土司（一次发酵法）的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-21 03:54:40
- 健康功效 豆浆：富含胡萝卜素、易产气、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用
- 西红市鸡蛋面的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-21 03:46:34
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 西红市鸡蛋相克食物 面 盐油西红市鸡蛋面的做法1.如图备好材料2.西红柿切成
- 红薯椰蓉饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-21 03:45:31
- 健康功效 红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰食材用料红薯200克相克食物 炼乳三汤匙面粉10克糯米粉30克 椰蓉馅适量红薯椰蓉饼的做
- 茄汁有机花菜的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-21 03:37:05
- 食材用料 红蕃茄一个 有机花菜500g 黄豆酱适量 盐适量油适量 白沙糖适量茄汁有机花菜的做法1.食材新鲜2.蕃茄洗净切小块，有机花
- 红枣花生粥的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-21 03:34:31
- 健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂山药：止泻、健脾、补肺花生：健脾、化痰、润肺食材用料红枣适量相克食物山药适量相克
- 红枣鸡蛋糖水的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-21 03:28:00
- 健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料红枣20个左右相克食物鸡蛋四个相克食物 冰片
- 红糖姜汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-21 03:26:54
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料姜相克食物辣椒相克食物 水红糖姜汤的做法1.姜切碎2.辣椒剁碎3.红糖和姜，辣
- 茶树菇猪肚汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-21 03:17:24
- 健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质茶树菇：止泻、健脾、利水食材用料猪肚1个相克食物茶树菇1把相克食物白胡椒适量姜适量
- 脆皮香蕉冰棍的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-21 03:13:22
- 健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热巧克力：富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料香蕉2根相克食物巧克力80克相克食物 坚果
- 糯米小南瓜的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-21 03:13:15
- 健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜200克相克食物糯米粉250克面粉100克白糖适量相克食物糯米小南瓜的做法1.准
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