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香酥魔法鸡块儿的做法和食材用料及健康功效
香酥魔法鸡块儿的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 14:37:31  
健康功效 酱油:升压、补血、护齿食材用料 鸡胸肉300克鸡蛋一个相克食物 玉米淀粉适量 面包糠适量 盐,胡椒粉适量圆葱50克相克食
酱烧胡萝卜的做法和食材用料及健康功效
酱烧胡萝卜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 14:34:50  
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料胡萝卜相克食物豆瓣酱相克食
绿豆薏米甜汤的做法和食材用料及健康功效
绿豆薏米甜汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 14:34:34  
健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热薏米:健脾、利湿、除痹冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料绿豆30g相克食物薏米30g相克食物 水
甜椒炒豆腐干的做法和食材用料及健康功效
甜椒炒豆腐干的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 14:34:31  
健康功效 甜椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 豆腐干袋装1袋甜椒1个 生抽蒜1瓣相克食物料酒油甜椒炒豆腐干的做法1.豆腐
清汤小馄饨的做法和食材用料及健康功效
清汤小馄饨的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 14:33:36  
健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 小馄饨18个 盐3克 鸡精1克猪油5克葱1根相克食物 开水适量 麻辣鲜1克清
薏米柠檬水的做法和食材用料及健康功效
薏米柠檬水的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 14:32:51  
健康功效 薏米:健脾、利湿、除痹柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料薏米一大把相克食物柠檬一个相克食物 冰糖(或蜂密)适量薏米
北海道面包的做法和食材用料及健康功效
北海道面包的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 14:32:11  
食材用料 高筋面粉270克 低筋面粉30克 淡奶油80克 酵母3克鸡蛋1个相克食物牛奶100克相克食物 奶粉15克糖40克相克食物 盐3克北海
老式鸡蛋糕的做法和食材用料及健康功效
老式鸡蛋糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 14:25:19  
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物白砂糖50克相克食物蜂蜜15克相克食物 玉米
糯米蛋的做法和食材用料及健康功效
糯米蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 14:25:06  
健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目腊肉:保护神经系统、补血、护齿食材用料糯米适量相
酸菜双椒炒猪大肠的做法和食材用料及健康功效
酸菜双椒炒猪大肠的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 14:24:14  
食材用料 酸菜、猪大肠 双色椒酸菜双椒炒猪大肠的做法1.清洗大肠2.用大料囱好大肠3.把酸菜和大肠切好4.双椒蒜頭冰糖备好5.酸菜大
核桃红枣粥的做法和食材用料及健康功效
核桃红枣粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 14:24:04  
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂核桃:平喘、温肺、补肾食材用料大米半碗相克食物红枣6颗
杂粮面窝窝头的做法和食材用料及健康功效
杂粮面窝窝头的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 14:23:31  
食材用料面粉适量 高粱面适量 黄豆面适量 酵母适量杂粮面窝窝头的做法1.杂粮面窝窝头成品图2.适量酵母加热水化开加入面包机3.加