- 肉沫烧粉条的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-20 01:37:29 - 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 粉条300克 肉馅150克葱10克相克食物姜10克相克食物蒜10克相克食物香葱10克
- 土豆炖鸡腿的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-20 01:37:14
- 健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气土豆：和胃、解毒、消肿食材用料鸡腿5个相克食物土豆3个相克食物 猪五花肉（肥）适量葱2根
- 惊爆眼球的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-20 01:36:14
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料
- 奶黄餐包的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-20 01:35:53
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质芝麻：明目、祛风、补血食材用料 发酵面团食材如下 高筋粉300g 细砂
- 桂花酸梅汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-20 01:35:52
- 健康功效 乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血桂花：化痰、解毒、散瘀山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料乌梅15棵相克食物桂
- 虾炒小白菜的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-20 01:35:23
- 健康功效 小白菜：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 鲜虾6个小白菜1小捆相克食物 葱、姜、蒜适量 盐，五香面和料酒
- 羊肉泡馍的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-20 01:35:05
- 健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管黄花菜：祛风止痛、散瘀消肿、生肌木耳：润肺止咳、补气、止血食材用料羊肉1斤相克食物
- 长沙口味虾的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-20 01:34:48
- 健康功效 小龙虾：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料小龙虾800克相克食
- 茄汁菊花茄子的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-20 01:34:01
- 食材用料 青茄子1条番茄1个相克食物 蒜末适量白糖适量相克食物 盐适量油适量 生抽适量面粉适量茄汁菊花茄子的做法1.准备食材：青
- 牛肉苋菜粥（砂锅粥）的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-20 01:32:15
- 健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血苋菜：清热、解毒、促进生长、发育大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料牛肉一小块相克
- 香肠排骨酸菜大米饭的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-20 01:32:13
- 健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力排骨：补肾、益气、润燥食材用料大米4两相克
- 黄豆芽炒油豆腐的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-20 01:31:13
- 健康功效 黄豆芽：清热利湿、润肤、富含胡萝卜素味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料黄豆芽400克相克食物 油豆腐100克油适量
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