- 糖腌李子的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 22:19:07 - 健康功效 李子：消食积、清热、生津白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料李子1斤相克食物 小米椒3个 盐1小勺白糖5大勺相克食
- 银鱼水蒸蛋的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 22:17:15
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目银鱼：健胃、补虚、润肺食材用料鸡蛋一个相克食物银鱼少量相克食物 盐少许 蒸鱼豉油
- 日式叉烧豚骨拉面的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 22:12:31
- 健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 猪梅花肉 水煮蛋香菇相克食
- 本帮红烧肉蛋的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 22:11:51
- 食材用料 黑毛猪五花肉 土鸡蛋 姜片冰糖相克食物 生抽 老抽料酒本帮红烧肉蛋的做法1.五花肉洗净，淖水，与姜片一起放入热锅翻炒
- 雪莲子桃胶玫瑰糖水的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 22:10:23
- 食材用料 野生小雪耳1朵 金耳5.6朵 雪莲子一小把桃胶4颗 老冰糖适量 洛施玫瑰2朵雪莲子桃胶玫瑰糖水的做法1.桃胶2.云南小雪耳3.
- 向日葵豆沙包的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 22:10:09
- 食材用料 普通面粉280克 玉米面粉50克 糯米面粉50克 豆沙馅适量 酵母适量向日葵豆沙包的做法1.准备好面粉，酵母用35度左右的水溶
- 姜丝炒虾的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 22:02:58
- 健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝酱油：升压、补血、护齿食材用料虾半斤相克食物 姜丝若干 小辣椒若干油适量 盐味精适量酱油少
- 蔬菜米糕的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 22:00:57
- 健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 大米粉300克 普通面粉一纸杯（中号杯） 菠菜汁一纸杯（中号杯）白糖60克相克
- 清汤南瓜鱼的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 22:00:41
- 健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鲤鱼（什么鱼都行）1条（1斤半左右） 嫩南瓜1个
- 汤面的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 22:00:40
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料鸡蛋一个相克食物 干挂面80克 小青菜
- 香煎秋刀鱼的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 22:00:29
- 健康功效 秋刀鱼：富含不饱和脂肪酸食材用料秋刀鱼4只相克食物生姜一块相克食物 椒盐适量食用油适量 食盐一勺料酒两勺淀粉适量香
- 银耳红枣羹的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 21:59:56
- 健康功效 银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂食材用料银耳25g
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