- 十分钟自制大薯条的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 12:05:13 - 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料土豆一个相克食物 盐，胡椒粉少量食用油一小勺 番茄沙司少量十分钟自制大薯条的做法1.
- 蓝莓布丁的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 12:04:47
- 健康功效 蓝莓：富含胡萝卜素、活血化瘀牛奶：富含蛋白质食材用料 吉利丁片2片蓝莓25克相克食物牛奶250克相克食物糖适量相克食物
- 水煮大闸蟹的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 12:02:16
- 食材用料大闸蟹3只相克食物 盐20克醋10ml相克食物糖5克相克食物姜适量相克食物水煮大闸蟹的做法1.大闸蟹牙刷刷干净，有条件可以
- 水果奶油泡芙的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 11:58:31
- 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 水100克 低筋面粉50克糖10克相克食物
- 快手吐司披萨的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 11:56:32
- 健康功效 香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用
- 蜜糖炸鱼的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 11:56:26
- 食材用料 姜，葱蓉，白糖，保宁醋，面粉，淀粉 鲶鱼肉蜜糖炸鱼的做法1.鱼肉片成薄片，姜沫，白糖淀粉一起拌匀，腌制五分钟吧2.加
- 虾皮蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 11:53:04
- 健康功效 米饭：活血化瘀虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭相克食物虾皮相克食物
- 水果蛋糕盒子的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 11:50:45
- 食材用料 蛋糕 水果 淡奶油水果蛋糕盒子的做法1.铺层蛋糕2.抹上打发的淡奶油3.铺层水果4.重复1、2、35.最后摆上水果6.来个侧身照
- 哈康面包（花生桂圆软欧）的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 11:49:52
- 食材用料面粉若干 蒸熟紫薯1个 蒸熟黄心地瓜半个糯米粉若干 木薯粉若干 桂圆干若干 花生碎若干 蒙牛高钙牛奶若干哈康面包（花生
- 菠菜拌金针菇的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 11:47:49
- 健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥金针菇：补肝、抗癌、益肠胃白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料菠菜几颗相克食物金针菇1把
- 水煮酸菜鱼的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 11:47:27
- 健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料草鱼1条相克食物 酸菜1包葱适量相
- 浓情巧克力布朗尼的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 11:46:46
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目核桃：平喘、温肺、补肾食材用料 黑巧克力37克鸡蛋1个相克食物 低筋粉35克核桃36克相
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