- 回锅豆腐的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 00:57:42 - 健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料豆腐适量相克食物青椒1
- 蒜香青口的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 00:57:14
- 健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料青口3个蒜半个相克食物 生抽一汤勺料酒一汤勺食用油适量 鸡精一匙白糖半匙相克
- 轻芝士蛋糕（无油版）的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 00:57:14
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 奶油奶酪100克鸡蛋3个相克食物 牛奶142克
- 滑鸡煲仔饭的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 00:56:58
- 健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料 土鸡半斤香菇三瓣相克食物 胡萝卜（泡好切丝）少许 黑木耳（泡好切丝）少许 葱（切粒
- 西米水果捞的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 00:56:25
- 健康功效 酸奶：活血化瘀香蕉：暖肝、润肺、清热蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料酸奶200ml相克食物西米少许香蕉半根相克食
- 川味棒棒鸡的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 00:56:13
- 健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡1000克 红油2汤匙 老姜10克葱4棵相克食物独蒜2个相克食物白糖1勺相克食物
- 糖水菠萝的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 00:55:08
- 健康功效 菠萝：止泻、消食积、利水食材用料菠萝一个相克食物冰糖适量相克食物 水适量糖水菠萝的做法1.准备好食材。2.用毛巾把菠
- 剁椒土豆鸡爪的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 00:54:50
- 健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇食材用料鸡爪一斤相克食物土豆1个相克食物剁椒土豆鸡爪的做法1.将鸡爪洗净放水里煮，水中
- 清蒸排骨（广东早点做法）的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 00:52:21
- 健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 排骨500克 蒜二小瓣 盐2小勺糖1.5小勺相克食物 生粉2小勺味精适量相克食物 姜
- 枸杞红枣茶的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 00:51:36
- 健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料红枣2个相克食物枸杞8颗相克食物 开水适量枸杞红枣茶的做法1.准备两个红枣，八
- 老干妈爆炒鸡胗的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 00:51:32
- 健康功效 鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗红椒：温中、开胃、消食青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料鸡胗300g相克食物
- 鸡蛋胡萝卜饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-18 00:50:29
- 健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉150克胡萝卜一个相克食物鸡蛋两个相克
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