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2017-10-16 19:08:42 - 健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血食材用料面粉500克牛肉400克相克食物 西湖1个 酱油，食用油，盐。适量 五香粉，姜粉，葱
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2017-10-16 19:08:36
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2017-10-16 19:06:22
- 健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料鹌鹑蛋10只相克食物胡萝卜若干相克食物黑芝麻若干
- 黄瓜拌金针菇的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 19:06:14
- 健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料黄瓜3根相克食物金针菇适量相克食物蒜头2个相克食物黄瓜拌
- 小拌凉菜的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 19:04:58
- 健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳菠菜：平肝、止血、润燥食材用料粉丝200克相克食
- 糯米小南瓜。的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 19:01:12
- 食材用料 聪明瓜2个糯米粉250克面粉100克白砂糖30克相克食物 红蜜豆适量 芝麻花生馅适量葡萄干数粒糯米小南瓜。的做法1.准备好所
- 豆腐圆的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 19:00:52
- 健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料豆腐三块相克食物猪肉适量相克食物小葱适量相克食物香油适
- 巧克力棒棒糖蛋糕的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 19:00:20
- 食材用料 鸡蛋60-65克左右3个 细砂糖75克 低筋粉90克 隔水融化黄油45克 彩糖适量 纸棒根据蛋糕球数量选适量 白巧克力适量巧克力
- 猴子蛋糕的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 19:00:09
- 食材用料 打发奶油100克 棕色色素适量 巧克力线膏适量 夹心水果30克 蛋糕胚2片 粉红色素一滴 巧克力饰片2片猴子蛋糕的做法1.奶油
- 烧椒小茄子的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 18:54:04
- 食材用料 茄子，小青椒 生清油…蒜泥，香醋，美极烧椒小茄子的做法1.茄子切条上笼蒸熟装盘2.小青椒用火烧焦3.把烧焦的小青椒切细
- 美式乡村面包的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 18:53:23
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉600克鸡蛋2个相克食物 橄榄油10毫升 盐5克糖10克相克食物 水250ml 发孝
- 家常辣子鸡丁的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 18:51:41
- 健康功效 花椒：温中、止泻、止痛酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡胸肉一块食用油适量 干红辣椒适量花椒10多颗酱油适量蒜两瓣
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