- 清炒黄秋葵的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 03:20:15 - 食材用料 秋葵200克 红辣椒半个 油盐少许 耗油少许糖少许相克食物 姜蒜少许清炒黄秋葵的做法1.准备材料2.秋葵洗净斜切3.红辣椒洗
- 尖椒炒牛肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 03:19:02
- 健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 尖椒1个胡萝
- 山东白菜卤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 03:18:53
- 健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰虾米：补肾壮阳、托毒、升压红萝卜：活血化瘀食材用料 山东大白菜半颗香菇3朵相克食物虾米少许
- 洋葱鸡腿的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 03:18:03
- 健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气洋葱：健胃、祛痰、利水料酒：活血化瘀食材用料鸡腿3个相克食物洋葱1个相克食物大蒜10克相
- 脆麻花的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 03:16:32
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋2个相克食物油30克糖20克相克食物面粉200克脆麻花的做法1.将鸡蛋 油 糖
- 油果子的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 03:15:23
- 健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料芝麻适量相克食物糯米粉适量 水适量油多一些油果子的做法1.把糯米粉加水和成稍软的面团
- 腐竹烧肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 03:14:06
- 食材用料 腐竹猪肉 盐 鸡精黑胡椒 老抽淀粉腐竹烧肉的做法1.腐竹掰成小段，用冷水泡软2.猪肉洗净加入少量盐、酱油、淀粉腌制片刻
- 浇汁豆腐的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 03:13:38
- 健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豆
- 奶油小饼干的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 03:13:35
- 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油100克 淡奶油55ml面粉145克糖60克相克食物奶油小饼干的做法1.准备材
- 青椒炒肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 03:13:19
- 健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料五花肉适量 湖南辣椒5个 本地辣椒5个大蒜适量相克食物 盐适量 生抽适量 老抽适量青椒
- 大聚会的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 03:08:03
- 健康功效 彩椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌土豆：和胃、解毒、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 有机菜花300克 甘蓝半
- 芸豆角炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 03:08:01
- 健康功效 芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料芸豆半斤相克食物猪肉三两相克食物姜几片相克食物蒜两
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