- 青笋拌蛋皮的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-15 05:00:33 - 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料青笋相克食物鸡蛋相克食物 盐 鸡精白糖相克
- 干煸泥鳅的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-15 04:51:53
- 健康功效 泥鳅：补脾胃、利水、解毒花椒：温中、止泻、止痛白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料泥鳅400克相克食物油适量 盐
- 简易蛋包饭的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-15 04:33:11
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 炒饭1碗鸡蛋3个相克食物油少许
- 罗汉果饮的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-15 04:25:50
- 健康功效 罗汉果：化痰止咳、清肺、辅助降血脂蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料罗汉果一个相克食物 水适量蜂蜜适量相克食物
- 卤五香茶叶蛋的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-15 04:22:02
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目八角：理气、止痛、温阳花椒：温中、止泻、止痛食材用料鸡蛋16个相克食物 清水适量
- 什锦香肠面包的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-15 04:18:29
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉160克 低粉60克 细砂糖30克 盐3
- 春笋炒瘦肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-15 04:16:50
- 健康功效 春笋：消痰、清热、富含胡萝卜素食材用料 瘦肉约150克春笋2个相克食物 植物油适量 盐适量 李锦记生抽适量料酒适量葱约5
- 乱刀渣渣鸭的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-15 04:13:50
- 健康功效 蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌香菜：健胃、透疹、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 肉沫适量蒜
- 脆皮鸡翅的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-15 04:03:16
- 健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡翅6只相克食
- 大辣椒炒土豆片的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-15 03:56:06
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料 大辣椒1个土豆1个相克食物油适量 盐3g葱5g相克食物姜3g相克食
- 家常炖鲤鱼的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-15 03:54:33
- 健康功效 鲤鱼：和胃、健脾、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鲤鱼一条相克食物 尖椒二个葱一颗相克食物姜5片相克
- 菠菜鱼丸汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-15 03:48:12
- 健康功效 菠菜：平肝、止血、润燥食材用料菠菜500克相克食物鱼丸15个 胡萝卜片七片 葱花一段菠菜鱼丸汤的做法1.菠菜洗净用开水烫
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