- 鱼丸糊塌子的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-14 06:17:51 - 健康功效 鱼丸：护齿、保护骨骼、富含磷鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鱼丸适量鸡蛋2个相克食物面粉1碗 水一杯油适量
- 家庭自制锅盔的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-14 06:17:28
- 食材用料 普通面粉500克 温水250克 酵母粉5克家庭自制锅盔的做法1.将面粉中加入酵母粉拌匀，然后加入温水搅成面穗。2.揉成光滑的
- 猪心肺汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-14 06:16:14
- 健康功效 猪肺：止咳、补肺、止血猪心：安神、镇惊、扩张血管胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料猪肺适量相克食物猪心一小块
- 酸辣泡菜的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-14 06:16:13
- 健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料包菜一颗相克食物 尖椒一个辣椒适量相克食物芹菜一颗相克食物 盐适量 水适量 白酒几滴
- 决明子杞菊水的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-14 06:15:37
- 健康功效 决明子：清热、清热利湿、祛风菊花：清热、发散风热、解毒食材用料决明子适量相克食物枸杞适量相克食物菊花4朵相克食物
- 蜂蜜芦荟茶的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-14 06:14:27
- 健康功效 芦荟：泻下、清肝食材用料芦荟一块相克食物 蜂蜜（冰糖，红糖）适量 热开水适量 刀子一把蜂蜜芦荟茶的做法1.准备材料2.
- 鹌鹑蛋烧鱼的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-14 06:14:12
- 健康功效 青鱼：祛湿、除痹、益气鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料青鱼1条780g相克食物鹌鹑蛋12个相克食物油31g葱25g相克食物姜
- 盆菜的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-14 06:14:11
- 健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气虾：补肾壮阳、托毒、护肝香菇：补虚、健脾、化痰食材用料五花肉适量虾适量相克食物香菇适量
- 青椒炒肉皮的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-14 06:13:04
- 健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料肉皮适量青椒适量相克食物 老抽适量 生抽适量胡萝卜适量相克食物 盐适量
- 牛油果奶昔的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-14 06:12:54
- 健康功效 牛油果：活血化瘀酸奶：活血化瘀食材用料牛油果1个酸奶200ml相克食物 榨汁机1台牛油果奶昔的做法1.准备好所有材料2.用
- 家常炒挂面的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-14 06:11:07
- 食材用料 干挂面70克油适量包心菜150克相克食物胡萝卜半根相克食物 瘦肉100克 盐少量料酒一勺 老抽一勺 麻辣鲜半勺 鸡精适量家常
- 呛拌酸辣土豆丝的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-14 06:07:03
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿花椒：温中、止泻、止痛食材用料土豆1个相克食物 红辣椒1个花椒10粒葱适量相克食物香菜适量相克
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