- 冬瓜绿豆老鸭汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-10 23:06:08 - 健康功效 八角：理气、止痛、温阳食材用料 鸭子适量绿豆适量相克食物冬瓜适量相克食物芡实适量相克食物葱适量相克食物姜适量相克
- 皮蛋黄瓜汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-10 23:05:32
- 健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料皮蛋2个相克食物黄瓜1根相克食物 白油适量 盐10克葱2根相克食物皮蛋黄瓜汤的做法1.把皮
- 虾丸子的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-10 23:05:07
- 健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 鲜虾250g淀粉适量料酒适量 盐适量 蛋清适量胡椒粉适量虾丸子的做法1.鲜虾去头去皮，用牙签挑出
- 花生碎的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-10 23:03:13
- 健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生300克相克食物 用具 擀面杖1个 食品袋1个花生碎的做法1.生花生挑去杂质。2.倒入平
- 酱焖辣椒的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-10 23:02:41
- 食材用料青辣椒4个相克食物虾仁100克相克食物 黄豆酱适量 生抽适量 鸡精一勺 盐适量 红辣椒酱一勺 红葱香酱一勺 水60克大蒜两瓣
- 白菜炒肉末的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-10 23:01:50
- 健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒食材用料白菜一颗相克食物 瘦猪肉适量油适量 盐适量白菜炒肉末的做法1.把一颗白菜一叶叶的
- 苋菜凉皮的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-10 23:00:46
- 健康功效 苋菜：清热、解毒、促进生长、发育食材用料面粉150g苋菜适量相克食物 熟花生米适量 辣椒油适量香油少许 花椒油少许 蒜
- 银鱼粥的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-10 23:00:38
- 健康功效 银鱼：健胃、补虚、润肺大米：富含碳水化合物、富含锰料酒：活血化瘀食材用料银鱼30克，（咸的）相克食物大米适量相克
- 炸燕麦香蕉卷的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-10 23:00:32
- 健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香蕉2根相克食物鸡蛋1个相克食物燕麦片3小勺 玉米淀
- 鸡肉卷的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-10 22:59:56
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料面粉200g 鸡胸肉1块牛奶适量相克食物油3勺
- 泡椒鸭爪的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-10 22:59:47
- 食材用料鸭爪1斤 小米椒半两大蒜3粒相克食物姜3片相克食物 盐适量 凉开水200毫升白醋25毫升相克食物 生抽适量冰糖1两相克食物泡
- 豆渣芝麻饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-10 22:58:58
- 食材用料 豆渣适量面粉适量芝麻少量相克食物 盐少许豆渣芝麻饼的做法1.豆渣用纱布挤出多余水份，用豆渣和面，揉成光滑的面团。2.
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