- 麻辣拍黄瓜的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-10 21:58:26 - 健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料黄瓜一根
- 剁椒辣炒无毒虾的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-10 21:58:09
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 岩喜屋无毒虾250克 葱段酌量蒜酌量相克食物姜酌量相克食物 自制剁椒酌量剁
- 小馒头的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-10 21:56:36
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米淀粉70克 低筋面粉10克油20 糖粉20克鸡蛋一个相克食物小馒头的做法1.准
- 三牲之葱烧鸡肉篇的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-10 21:54:51
- 食材用料 水半米杯酱油一小匙油一大匙葱适量相克食物 切块的鸡适量三牲之葱烧鸡肉篇的做法1.先将葱丝舖在铁盘底部，然摆放切好的
- 豆沙酥饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-10 21:52:36
- 食材用料 水油皮面粉150g 水60g白糖8g相克食物 植物油55g 油酥面粉115g 植物油60g 蛋液适量 豆沙馅适量豆沙酥饼的做法1.将水油面
- 麻花卷的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-10 21:51:53
- 食材用料 中筋面粉250g糖20g相克食物 蛋1颗 小苏打粉1/4小匙 水80g 沙拉油10g 盐1小匙麻花卷的做法1.将所有材料放入盆中搅拌,再
- 香浓黑豆豆浆的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-10 21:50:11
- 健康功效 黑豆：健脾、利水、活血食材用料黑豆1把相克食物 热水1碗糖适量相克食物香浓黑豆豆浆的做法1.黑豆清洗干净，提前泡1个
- 亚麻子贝果的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-10 21:48:57
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 高筋面粉500 酵母粉7牛奶100相克食物 水165糖15相克食物 盐5 肉桂粉5亚麻子25 杏仁片25 烫贝
- 牛肉丸子汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-10 21:46:53
- 健康功效 牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉250克相克食
- 酸辣泡椒鱼块的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-10 21:46:46
- 健康功效 草鱼：平肝熄风、和胃、温中料酒：活血化瘀大葱：通阳、解毒、活血食材用料草鱼相克食物 泡椒淀粉香油 陈醋糖相克食物
- 商洛焖面的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-10 21:46:39
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 细棍棍面300克土豆2个相克食物 豆王150克大蒜4瓣相克食物 菜籽油适量 辣椒粉适量 五香
- 桂花咸猪手的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-10 21:46:04
- 健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气桂花：化痰、解毒、散瘀洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料五花肉450g 腌肉粉1/2包桂花3大匙 葱
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