- 秘制香辣蟹的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-09 18:29:02 - 健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热花椒：温中、止泻、止痛豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 新鲜梭子蟹2只
- 山西烧肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-09 18:28:40
- 健康功效 八角：理气、止痛、温阳蜂蜜：暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 带皮五花肉1000克 大葱段适量 生姜片适量八角适量 老抽2
- 彩椒炒猪皮的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-09 18:27:20
- 健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料猪皮半斤青椒1个相克食物红
- 玉米猪肉炒青瓜的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-09 18:24:50
- 健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿猪肉：补肾、滋阴、益气花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料玉米2条相克食物
- 辣椒炒土豆片的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-09 18:21:13
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料土豆两个相克食物 尖椒一个 生抽 精盐葱相克食物姜相
- 生地黑豆排骨汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-09 18:21:06
- 健康功效 排骨：补肾、益气、润燥黑豆：健脾、利水、活血食材用料排骨500g相克食物生地50g黑豆100g相克食物 盐适量生地黑豆排骨
- 白萝卜炖牛杂的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-09 18:20:41
- 健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中食材用料 牛杂一斤白萝卜半个相克食物 姜母一块 盐味精少量香菜一小把相克食物白萝卜炖牛杂
- 大米发糕的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-09 18:19:07
- 健康功效 米粉：富含碳水化合物、活血化瘀白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料米粉300克 酵母3克 奶粉一勺白糖适量相克食物
- 川贝炖雪梨的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-09 18:17:18
- 健康功效 川贝：化痰开窍、开窍、清肺化痰冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料雪梨1个相克食物川贝10g相克食物冰糖20g相克食物
- 冬瓜薏米排骨汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-09 18:16:14
- 健康功效 排骨：补肾、益气、润燥冬瓜：化痰、利水、清热薏米：健脾、利湿、除痹食材用料排骨适量相克食物冬瓜适量相克食物薏米
- 杭椒炒肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-09 18:12:24
- 食材用料 杭椒少许油少许 盐少许淀粉少许酱油少许 肉片少许杭椒炒肉的做法1.准备杭椒2.杭椒切菱形3.准备肉片4.肉片用淀粉，油，
- 蒸饺的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-09 18:10:36
- 健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料面粉300克 肉馅适量 开水150克青菜适量相克食物 泡好的木耳适量 盐适量 白胡椒粉适量香
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