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- 绿豆凉粉的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 13:22:02
- 食材用料 绿豆淀粉100g 水1000g 蒜泥适量白糖少许相克食物 生抽适量香醋适量相克食物小葱适量相克食物 辣椒油适量香油少许 花椒
- 桃胶雪莲子牛奶羹的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 13:18:26
- 食材用料桃胶几颗 雪莲子10克牛奶适量相克食物冰糖适量相克食物桃胶雪莲子牛奶羹的做法1.桃胶加冷水泡发24小时2.加冷水泡发两小
- 枣泥拉糕的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 13:17:21
- 健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉500克 枣泥250克 无糖豆沙250克白糖180克相克食物 熟猪油200克 红枣水20
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2017-10-05 13:17:20
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- 香菇扒莴苣叶的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 13:17:19
- 健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 莴苣叶一大把 鲜香菇五个油适量蒜头2个相克食物白糖适量相克食物 盐适量 生抽
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2017-10-05 13:16:59
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2017-10-05 13:09:56
- 健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水黑豆：健脾、利水、活血花生：健脾、化痰、润肺食材用料黄豆35g相克食物黑豆30g相克食物花生10g
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- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 松饼粉200g鸡蛋3个
- 炖牛腩的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 13:08:12
- 健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中八角：理气、止痛、温阳桂皮：温中、祛寒、散瘀消肿食材用料牛腩500克相克食物白萝卜一根相
- 紫薯梅花酥的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-05 13:06:51
- 食材用料 水油皮一份 油酥一份 紫薯泥适量 全蛋液少许紫薯梅花酥的做法1.配料水油皮：中筋粉150克，猪油60克，水42克，糖37克。
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