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2017-09-26 20:47:07
- 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环巧克力：富含热量、富含脂肪、富
- 泡椒蹄花的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-26 20:44:27
- 健康功效 花椒：温中、止泻、止痛食材用料 白酒2勺花椒1勺芹菜1根相克食物 老姜1块柠檬半个相克食物 鸡精1勺 泡椒1斤洋葱1小个相
- 清炒山药木耳的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-26 20:43:23
- 健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药半根相克食物黑木耳几朵相克食物 盐少许葱少许相克食物清炒山药木耳的做法1.备好打
- 粗粮馒头的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-26 20:43:20
- 食材用料 白面团：全麦粉50克 玉米面50克 白面150克 酵母粉3克 温水130克 紫薯面：紫薯粉20克 白面100克 酵母粉2克 温水65克粗粮
- 耗油茄子的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-26 20:41:30
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表醋：消食积、解毒、补血食材用料 长条紫茄子2根葱适量相克食物姜1片相克食物大蒜2瓣
- 凉拌苦藠的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-26 20:41:01
- 健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 苦藠小半碗 盐一茶匙 生抽两勺醋一勺相克食物 鸡精少量白糖一勺相克食物小葱
- 青椒牛肚的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-26 20:40:50
- 健康功效 牛肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料牛肚200克相克食物青椒4个相克食物 姜、蒜
- 清炖土鸡的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-26 20:40:44
- 食材用料 土鸡半只香菇十几朵相克食物料酒少许姜一块相克食物清炖土鸡的做法1.土鸡宰杀干净，斩大块。2.香菇洗净。3.把鸡块、香
- 薏米莲子绿豆粥的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-26 20:40:09
- 健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹莲子：养心安神、止泻、补脾绿豆：暖肝、利水、清热食材用料薏米适量相克食物莲子适量相克食物
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