- 油旋儿的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 23:11:13 - 健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉适量 温热水1/2面量稍
- 小米糊糊（加黄豆版）的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 23:09:18
- 健康功效 小米：安神、和胃、补虚黄豆：导滞、健脾、利水食材用料小米适量相克食物黄豆50粒左右相克食物 开水1L小米糊糊（加黄豆
- 炒红果的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 23:09:07
- 健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经食材用料山楂300g相克食物 白糖或冰糖180g 水没过山楂炒红果的做法1.将山楂去核，可
- 南瓜豆腐窝窝头的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 23:09:03
- 健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 小南瓜半块豆腐250克相克食物面粉淀粉 盐南瓜豆腐窝窝头的做法1.南瓜削皮，去瓤洗
- 茄汁蝴蝶面的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 23:07:24
- 健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 蝴蝶面200克
- 燕麦香蕉卷的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 23:05:39
- 健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香蕉1根相克食物鸡蛋1个相克食物粉面适量 即食燕麦适
- 包公墨鱼的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 23:05:34
- 健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料生姜15克相克食物洋葱20克相克食物 葱花适量 盐少许 鸡精少许 福建老酒少许包公墨鱼的
- 黄油爆米花的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 23:05:23
- 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 爆米花玉米100克黄油15克 色拉油10克糖2匙相克食物黄油爆米花的做法1.
- 花生芹菜炒腊鸭的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 23:03:13
- 健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 腊鸭腿1个（350克） 花
- 干锅排骨的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 23:02:46
- 健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨一条相克食物八角两个蒜三个相克食物蚝油适量料酒适量 盐适量 八角粉两个 鸡精适量
- 荸荠虾仁猪肉包子的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 23:02:01
- 健康功效 荸荠：消食积、化痰、清热生津白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料荸荠600克相克食物
- 黄金咖喱鸡排饭的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 23:01:53
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 鸡腿肉200克 日式咖喱块60克
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