- 水果奶酪面包的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 20:44:10 - 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶：富含蛋白质鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高粉200g 糖粉20g花
- 香酥猪排的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 20:44:02
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪肋排相克食物鸡蛋相克食
- 老干妈炒饭的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 20:43:59
- 健康功效 米饭：活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料米饭一碗相克食物鸡蛋一个相克食
- 烧卖的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 20:43:52
- 健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰味精：升压、富含蛋白质、富含钠白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 里脊肉200克香菇30克
- 爱心虾子的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 20:43:35
- 健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料 虾子一斤酱油适量 海鲜酱一勺醋适量相克食物 盐适量香油适量 葱姜蒜适量爱心虾子的做
- 香菇炒肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 20:42:40
- 健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料香菇200克相克食物 瘦肉100克青椒适量相克食物 蒜瓣4瓣 生抽适量 地瓜粉适量油适量蚝油
- 火腿菌菇焖饭的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 20:42:32
- 健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰木耳：润肺止咳、补气、止血大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料 大火腿100克香菇5个相克食物
- 艾叶粑粑的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 20:38:13
- 健康功效 艾叶：散寒止痛、祛湿、止痒食材用料艾叶适量糯米粉适量 粘米粉适量油适量 盐适量艾叶粑粑的做法1.锅中倒水烧开放少许
- 凉拌丝瓜的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 20:37:32
- 健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目醋：消食积、解毒、补血食材用料丝瓜330克相克食物面粉适
- 烤红薯（地瓜）烤箱版的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 20:37:18
- 食材用料 红薯（地瓜）适量油适量烤红薯（地瓜）烤箱版的做法1.红薯洗净2.用厨房纸巾吸干水分3.烤盘铺上锡箔纸，红薯表面刷少量
- 香辣烤鸭翅的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 20:36:19
- 健康功效 鸭翅：富含蛋白质料酒：活血化瘀食材用料鸭翅一斤孜然粉一勺 新奥尔良腌料两勺料酒一大勺 辣椒粉一勺香辣烤鸭翅的做法1
- 香菇土豆炖鸡腿的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-24 20:35:35
- 健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 鸡琵琶腿18个香菇9朵相克食物土豆4个相
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