- 玉米煎饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 09:59:16 - 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米面90克糖30克相克食物 纯牛奶50克鸡蛋1个相克食物玉米煎饼的做法1.准备
- 猪肉韭菜蒸饺的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 09:58:35
- 健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 肉沫250克 面皮300克韭菜250克相克食物鸡蛋1个相克
- 猪肺橄榄汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 09:58:11
- 健康功效 猪肺：止咳、补肺、止血食材用料猪肺一个相克食物 青橄榄7颗猪肺橄榄汤的做法1.猪肺洗净2.青橄榄用菜刀轻轻剁成两半3.
- 奶油霜的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 09:57:48
- 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油125克 糖125克 糖225克 水15克 蛋白45克 朗姆酒5克 柠檬汁5克奶油霜
- 炒三丝的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 09:57:31
- 健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁菠菜：平肝、止血、润燥胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料粉丝100克相克食
- 麻辣洋葱豆皮丝的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 09:56:44
- 健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料豆皮2张相克食物洋葱二个小的相克食物 豆油适量 干红辣椒，八角，花椒适量 黑芝麻，盐
- 山楂糖球的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 09:55:24
- 健康功效 山楂：消食积、活血祛瘀、活血调经白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料山楂半斤相克食物白糖1勺相克食物冰糖1把相
- 肉丝菠菜米粥的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 09:53:58
- 健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰菠菜：平肝、止血、润燥料酒：活血化瘀食材用料大米220克相克食物 猪瘦肉150克菠菜20克相
- 巧克力蛋糕的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 09:53:37
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质醋：消食积、解毒、补血食材用料鸡蛋两个相克食物 黑巧克力35克牛奶
- 萝卜馅素包子的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 09:51:04
- 健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中干香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 发面面团1团白萝卜1个
- 红糖发糕的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 09:50:46
- 食材用料 普通面粉100克红糖30克相克食物 蔓越莓干（随意）少许 温水（40度左右）适量 泡打粉1克 酵母粉3克红糖发糕的做法1.称重
- 薏米绿豆浆的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-18 09:50:21
- 健康功效 绿豆：暖肝、利水、清热薏米：健脾、利湿、除痹白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料绿豆一量杯相克食物薏米三分之
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