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- 日式叉烧的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-27 19:11:16 - 健康功效 红萝卜：活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 梅花肉350g*2红萝卜1-2条洋葱1个相克食物蒜头数个相克食物 水煮蛋随
- 香菇炒菜花的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-27 19:11:03
- 健康功效 菜花：和胃、补脾、强筋骨香菇：补虚、健脾、化痰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料菜花相克食物香菇相克食物
- 双椒爆炒猪心的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-27 19:10:44
- 健康功效 猪心：安神、镇惊、扩张血管青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食食材用料猪心258克半个相克食物
- 杏仁葡萄干饼干的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-27 19:09:49
- 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇杏仁：止咳、祛痰、平喘燕麦：止血、固表止汗、收敛食材用料黄油若干杏仁大手一
- 麻辣山椒鸡珍的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-27 19:04:39
- 健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀料酒：活血化瘀红椒：温中、开胃、消食食材用料 盐 鸡粉白糖相克食物料酒香醋相克食物
- 油酥千层饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-27 19:04:06
- 健康功效 芝麻：明目、祛风、补血食材用料面粉300克芝麻少许相克食物 安琪酵母3克白糖半勺相克食物油适量 油酥油十克面粉十克 盐
- 红烧对虾的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-27 19:03:58
- 食材用料 对虾500克 色拉油100克 姜片5片葱少许相克食物 生抽10克 盐10克 蒜瓣5个料酒5克 矿泉水1小碗红烧对虾的做法1.将对虾洗
- 五花肉烧豆腐干的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-27 19:03:50
- 健康功效 豆腐干：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化五花肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料豆腐干250克相克食物
- 玉米玫瑰馒头的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-27 19:02:56
- 健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 玉米粉 中筋 酵母粉白糖相克食物玉米玫瑰馒头的做法1.所有原料，全部倒入面包
- 青椒炒大肠的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-27 19:02:40
- 健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油：升压、补血、护齿食材用料 熟大肠200克青
- 五花肉烧茄子的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-27 19:02:27
- 健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气茄子：清热、活血、消肿食材用料五花肉200克茄子3个相克食物 红尖椒一个蒜头3瓣相克食物 盐适
- 苦瓜鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-27 19:01:27
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目苦瓜：明目、暖肝、清热食材用料鸡蛋3个相克食物苦瓜80g相克食物 盐适量花椒粉少许油
- 竹笋排骨汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-27 18:59:01
- 健康功效 排骨：补肾、益气、润燥竹笋：和胃、利水、益气食材用料排骨400克相克食物竹笋去皮220克相克食物 盐适量竹笋排骨汤的做
- 海带黄豆炖猪蹄的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-27 18:57:11
- 健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤黄豆：导滞、健脾、利水姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪蹄一个相克食物 干海带100
- 自制热狗的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-27 18:54:23
- 健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉250克 蛋液 沙拉酱生菜相克
- 柠檬奶昔的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-27 18:54:05
- 健康功效 酸奶：活血化瘀柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料酸奶195克相克食物柠檬1/3个（或半个）相克食物蜂蜜适量相克食物 盐
- 咸骨粥的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-27 18:53:54
- 食材用料 猪骨（龙骨）200克 墨鱼干半个 白米120克（） 盐适量 鸡精适量香菜一条相克食物咸骨粥的做法1.准备好食材，骨头用盐腌
- 彩虹面条的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-27 18:50:30
- 食材用料 白色面团用料：面粉100g 盐2g 清水适量 红色面团用料：面粉100g 红苋菜1把 清水少许 绿色面团用料：面粉100g 绿苋菜1把
- 排骨炖粉皮的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-27 18:47:08
- 健康功效 排骨：补肾、益气、润燥白菜：除烦、利水、清热解毒姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨300多克相克食物白菜
- 薄荷茶的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-27 18:46:43
- 健康功效 薄荷：行气疏肝、发散风热、解毒食材用料薄荷少许相克食物白砂糖适量相克食物 水适量薄荷茶的做法1.新鲜薄荷洗净2.再用
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