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- 绿肥红瘦的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-26 02:47:31 - 健康功效 油菜：清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料油菜200g相克食物 蕃茄1个油10g花椒粉5g 盐2g葱5g相克食物蚝油10g 鸡精5g
- 榨菜丁炒小青豆的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-26 02:47:16
- 健康功效 青豆：健脾、益气、清热解毒食材用料青豆300克相克食物 榨菜1包蒜头2瓣相克食物 小米椒1个油适量 盐适量榨菜丁炒小青豆
- 时蔬绘面条的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-26 02:44:57
- 健康功效 猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化土豆：和胃、解毒、消肿西红柿：暖肝、健胃、消食积食材用料 笋(新鲜竹笋)100克
- 油泼扯面的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-26 02:44:47
- 食材用料面粉500克 盐5克 水适量菠菜一把相克食物 盐4克 鸡精3克香醋一勺相克食物 蒜蓉适量 熟芝麻少许 辣椒面适量 小葱花少许食
- 微波炉版——无奶油香蕉蛋挞的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-26 02:42:18
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋挞皮8个 鸡蛋黄3个牛奶200ml相克食物 低筋面粉10克白砂糖30克相克食物微波炉版——无奶油
- 咖啡蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-26 02:38:23
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋4个相克食物 低粉70克 咖啡粉15克白糖80克相克食物牛奶
- 虫草花炒鸡肉丝的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-26 02:36:11
- 健康功效 红椒：温中、开胃、消食洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 新鲜虫草花100克红椒半个 鸡精适量 盐适量洋葱适量相克食物 橄
- 麻辣血旺的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-26 02:32:54
- 健康功效 花椒：温中、止泻、止痛豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 血旺两
- 酸菜包子的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-26 02:30:22
- 健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料面粉 酸菜五花肉香油葱相克食物 十三香 盐酱油 鸡精酸菜包子的做法1.将面发酵好2.把
- 茴香黑山猪肉饺的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-26 02:29:36
- 健康功效 茴香：和胃、理气、促进生长、发育食材用料 黑山猪肉馅适量茴香适量油适量 生抽适量 盐适量茴香黑山猪肉饺的做法1.茴香
- 蒜薹炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-26 02:28:22
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目蒜薹：止咳、祛痰、消肿毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鸡蛋2个相克食物蒜
- 手工素凉面的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-26 02:28:08
- 食材用料 面粉，鸡蛋，盐面粉半斤，鸡蛋一个 酱油芝麻油，醋，香菜适量手工素凉面的做法1.面粉加鸡蛋，少许盐揉完，开始擀面皮2.
- 瓜仔肉煲饭的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-26 02:25:51
- 食材用料 白米155公克 绞肉120公克 酱瓜100公克 咸蛋黄碎粒1个 葱花1支 青菜少许 水240公克油1大匙酱油1小匙 太白粉1小匙 蛋1/2
- 小锅米线的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-26 02:24:42
- 健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 米线二公两五花肉适量 韮菜少许 水腌菜少许 骨头汤适量酱油适量味精少许相克食物胡
- 野生芥菜玉米团子的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-26 02:24:09
- 食材用料 玉米面200 野生芥菜200克 土鸡蛋4个 虾米皮30克 鸡精3克食用油30克 盐试量野生芥菜玉米团子的做法1.先去地里用剪刀把野
- 清蒸茄盒的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-26 02:22:25
- 健康功效 茄子：清热、活血、消肿虾米：补肾壮阳、托毒、升压猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料茄子相克食物虾米相克食物猪肉相克
- 淡菜韭菜苔的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-26 02:21:00
- 健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 茶干 韭菜苔味精相克食物 盐 淡菜干 葱姜淡菜韭菜苔的做法1.淡菜干泡发2.热锅
- 水晶牛肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-26 02:20:24
- 健康功效 猪皮：除烦、清心、清肺香菜：健胃、透疹、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 A.牛肉500公克猪皮300
- 姜汤荷包蛋的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-26 02:17:52
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋1个相克食物大枣3颗相克食物枸杞10颗相克食物 姜片10克红糖50克相克食物
- 无油烤鸡翅的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-26 02:17:33
- 健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅5个相克食物 盐少许 生抽3勺 老抽1勺蚝油2勺白砂糖1勺相克食物白胡椒少许 姜片
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