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- 百叶卷肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-19 04:52:18 - 健康功效 鸭蛋：清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料 薄百叶1张 肉末1斤鸭蛋1个相克食物小葱3根相克食物 玉米淀粉少许
- 芝麻花生的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-19 04:52:00
- 健康功效 花生：健脾、化痰、润肺食材用料花生一斤相克食物白糖一斤相克食物 水一斤黑芝麻少许相克食物 白芝麻少许 椰蓉少许芝麻
- 老面馒头的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-19 04:51:55
- 食材用料面粉750克 碱面5克 老面50克老面馒头的做法1.准备一块老面2.用水将老面化开搅匀3.将面粉倒入搅成絮状4.揉成面团，上盖保
- 蘑菇鸡肉酱浇头面的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-19 04:51:52
- 健康功效 平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料平菇相克食物 挂面土
- 韭菜炒竹笋的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-19 04:51:44
- 健康功效 竹笋：和胃、利水、益气韭菜：温中、补肾、解毒食材用料竹笋相克食物韭菜相克食物辣椒相克食物 蒜蓉韭菜炒竹笋的做法1.
- 香煎家常豆腐的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-19 04:51:36
- 健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料豆腐适量相克食物酱油两勺蚝油一勺白糖少许相克食
- 红烧米豆腐的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-19 04:50:41
- 健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 米豆腐一块 黄豆酱1羹匙 生抽1汤匙蚝油1汤匙 水半碗 老抽少许花
- 枣泥馅绿豆糕的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-19 04:50:22
- 健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 脱皮绿豆一包白糖120g相克食物油100g红枣200g相克食物 蔓越梅100g枣泥馅绿豆
- 腐乳排骨的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-19 04:49:21
- 健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨一斤半相克食物 玫瑰腐乳2块 鸡精腐乳排骨的做法1.一定要用红色的腐乳哦2.凉水，排
- 正宗鱼香茄子的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-19 04:48:45
- 健康功效 茄子：清热、活血、消肿食材用料茄子1个相克食物油60克 泡姜，泡辣椒适量 大蒜米适量香葱少许相克食物 豆辨酱少许 白糖
- 咖啡的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-19 04:47:17
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 速溶咖啡一包牛奶100克相克食物 巧克力炼乳适量咖啡的做法1.牛奶倒入打奶泡杯2.盖好盖子，抽
- 鸡肉咖喱饭的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-19 04:47:12
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料土豆5个相克食物洋葱一个相克
- 煎饼果子（快手版）的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-19 04:46:54
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 普通面粉200克油少许 盐少许白糖少许相克食物鸡蛋3个相克食物 葱花适量 黑
- 豇豆棒棒糖的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-19 04:46:31
- 健康功效 豇豆：健脾、利湿、补肾填精食材用料豇豆十根相克食物 牙签十根 芝麻酱一汤匙 辣椒油少许 生抽一汤匙 凉白开一汤匙豇豆
- 姜蒜炒生蚝的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-19 04:46:30
- 健康功效 生蚝：促进生长、发育、护肝、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料生蚝相克食物姜相克食物蒜相克食物
- 清炒荷兰豆的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-19 04:46:27
- 健康功效 荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目食材用料荷兰豆250克相克食物 盐少许清炒荷兰豆的做法1.准备好的用料。2.先把荷兰
- 自制豆沙的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-19 04:46:14
- 健康功效 黑豆：健脾、利水、活血食材用料黑豆300克相克食物白糖适量相克食物 水适量面粉一勺自制豆沙的做法1.把黑豆放在容器，
- 柠香浓汁鸡翅的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-19 04:44:18
- 食材用料 鸡中翅10个 柠檬酱油汁2勺柠香浓汁鸡翅的做法1.准备好鸡翅和酱油汁。2.平底锅里不用放油，把鸡翅放到锅里，用小火煎至
- 家常拔丝红薯的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-19 04:43:47
- 健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料地瓜约500克相克食物白糖约100克相克食物油500毫升家常拔丝红薯的做法1.把地瓜
- 核桃花卷的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-19 04:43:26
- 健康功效 核桃：平喘、温肺、补肾食材用料面粉2斤核桃适量相克食物 酵母适量 食用碱适量 盐适量核桃花卷的做法1.把面粉加上水和
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