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清洗葡萄妙招的做法和食材用料及健康功效
清洗葡萄妙招的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 23:01:05  
健康功效 葡萄:利水、补气、补血食材用料葡萄1串相克食物 普通面粉2汤匙 清水适量清洗葡萄妙招的做法1.把葡萄一颗颗从根部剪下
芋头饼的做法和食材用料及健康功效
芋头饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 22:59:23  
健康功效 芋头:补虚、健脾、解毒土豆:和胃、解毒、消肿牛奶:富含蛋白质食材用料芋头70克相克食物土豆40克相克食物 鸡蛋(小)
椒盐烤虾的做法和食材用料及健康功效
椒盐烤虾的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 22:58:57  
健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝青蒜:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料虾半斤相克食物青蒜一根 椒盐少许 白酒少许椒盐烤虾的
芹菜香干炒肉片的做法和食材用料及健康功效
芹菜香干炒肉片的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 22:58:00  
健康功效 芹菜:除烦、平肝、清热白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芹菜适量相克食物 香干适量 猪瘦肉适量胡萝卜适量相克
仿真梨包(花式面点)的做法和食材用料及健康功效
仿真梨包(花式面点)的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 22:57:31  
食材用料面粉300克 玉米粉150克糖20克相克食物 酵母5克 泡打粉3克 豆沙100克巧克力一小块相克食物仿真梨包(花式面点)的做法1.成
扁豆炖排骨的做法和食材用料及健康功效
扁豆炖排骨的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 22:57:21  
健康功效 排骨:补肾、益气、润燥扁豆:健脾、祛湿、消暑姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料排骨相克食物扁豆相克食物姜
罗勒海鲜汤的做法和食材用料及健康功效
罗勒海鲜汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 22:56:34  
食材用料 红蕃茄2个 洋葱丁适量 蒜末少许 草虾适量 鱼肉片适量 蛤蜊适量 新鲜干贝适量 中卷适量 孔雀贝适量 白酒少许 香草高汤
白菜佛手卷的做法和食材用料及健康功效
白菜佛手卷的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 22:55:03  
食材用料 主料:大白菜12片  A:香菇头1碗 荸荠1碗 素碎末1碗 B:酱油( 调料:高汤3碗 盐1/2汤匙 冬菜1小匙 淀粉水1/2碗
土猪肉炒菜苔的做法和食材用料及健康功效
土猪肉炒菜苔的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 22:52:40  
食材用料 菜苔250克 土猪肉40克土猪肉炒菜苔的做法1.今天早上从地里摘的新鲜的菜苔2.这个菜苔的筋要扒掉,(这样炒出来才好吃)3
牛奶燕麦片的做法和食材用料及健康功效
牛奶燕麦片的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 22:51:55  
健康功效 燕麦:止血、固表止汗、收敛牛奶:富含蛋白质蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料燕麦50克相克食物牛奶600ml相克食物
三椒红烧鱼的做法和食材用料及健康功效
三椒红烧鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 22:51:39  
食材用料 鱼 小米椒 小青椒菜椒相克食物 姜蒜豆瓣酱料酒三椒红烧鱼的做法1.三椒、西红柿斜刀切好备用,姜蒜,大葱切好备用2.鱼洗
虾仁小披萨的做法和食材用料及健康功效
虾仁小披萨的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 22:50:03  
健康功效 牛奶:富含蛋白质火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料 披萨饼皮用料 高筋粉210克 低筋粉90克牛奶195克相克食物 橄榄油2
麻辣干锅虾的做法和食材用料及健康功效
麻辣干锅虾的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 22:47:15  
健康功效 虾:补肾壮阳、托毒、护肝花椒:温中、止泻、止痛酱油:升压、补血、护齿食材用料虾1斤相克食物芹菜几根相克食物洋葱半
年夜饭的做法和食材用料及健康功效
年夜饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 22:46:22  
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料面粉适量 酵母
新奥尔良烤鸡腿鸡翅的做法和食材用料及健康功效
新奥尔良烤鸡腿鸡翅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 22:46:22  
健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气鸡翅:温中、补精益髓、益气食材用料鸡腿2个相克食物鸡翅4个相克食物 新奥尔良调料适量新奥
豆角木耳炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
豆角木耳炒肉丝的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 22:43:54  
健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀料酒:活血化瘀食材用料豆角400克相克食物 木耳(泡好的)100克 瘦肉150克生姜适量相克食
赛芙蓉的做法和食材用料及健康功效
赛芙蓉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 22:43:48  
健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压味精:升压、富含蛋白质、富含钠白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料银耳2-3朵
黑糖红枣糯米藕的做法和食材用料及健康功效
黑糖红枣糯米藕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 22:43:47  
健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料莲藕2节相克食物 黑糖2块 红枣片适量 姜丝适量糯
素馅包子的做法和食材用料及健康功效
素馅包子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 22:42:10  
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料 发面面团香菇相克食物胡
可可双色馒头的做法和食材用料及健康功效
可可双色馒头的做法和食材用料及健康功效
2017-10-16 22:41:58  
健康功效 可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料面粉 水 干酵母可可粉 植物油白砂糖相克食物可可双色馒头的做法