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- 香菇鸡块的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 22:00:39 - 健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气香菇：补虚、健脾、化痰姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡腿一个相克食物香菇六
- 素韭菜合子的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 21:59:40
- 健康功效 韭菜：温中、补肾、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料韭菜1把相克食物鸡蛋2个相克食物 姜末少许 盐适量 十
- 蒸糯米糕的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 21:58:56
- 健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料糯米粉300克面粉100克白糖适量相克食物 植物油少许葡萄干适量 蓝莓干适量 奶粉
- 芒果布丁的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 21:57:41
- 健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料芒果3个相克食物 纯净水500ML 朱师傅布丁粉25克冰糖30
- 蒜蓉炒水东芥菜的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 21:57:10
- 食材用料 水东芥菜300克蒜3粒相克食物花生油适量 盐少许 鸡粉少许蒜蓉炒水东芥菜的做法1.将芥菜洗净后斜切成段装盘备用2.蒜切片
- 酸菜猪血汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 21:56:46
- 健康功效 猪血：镇惊、补血、止血食材用料 酸菜一棵猪血400克相克食物 姜丝适量 葱段适量 芹菜叶适量油适量 盐适量 鸡精适量酸菜
- 鸡蛋香菇汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 21:56:09
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 泡发香菇3～4个鸡蛋2个相克食物 葱花适量水淀粉适量 盐，鸡精少许香油几滴
- 芒果椰汁西米露的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 21:54:49
- 健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料西米适当 椰汁2罐芒果2个相克食物 清水适当芒果椰汁西米露的做法1.让西米放入沸水
- 紫薯小葡萄的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 21:53:32
- 健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便食材用料紫薯相克食物 奶粉蜂蜜相克食物紫薯小葡萄的做法1.紫薯上锅蒸熟去皮碾成泥2.加入奶
- 红丝绒蛋糕的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 21:53:03
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉：辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循环食材用料 低筋面粉140g 总统咸味黄油6
- 脆皮豆腐的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 21:52:58
- 食材用料 日本豆腐3个番茄酱适量相克食物糖适量相克食物淀粉少许脆皮豆腐的做法1.都豆腐切成小圆柱，因为日本豆腐本身是条长圆柱
- 冬瓜肉丸汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 21:52:28
- 健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热食材用料冬瓜400克相克食物 肉丸200克 盐5克葱适量相克食物冬瓜肉丸汤的做法1.如图：将冬瓜去皮
- 晶莹剔透越南春卷的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 21:52:10
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 米纸数个 大虾4只 蔬菜适量鸡蛋1个相克食物 泰式甜辣酱适量 黑胡椒碎少许晶
- 香酥鸡块的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 21:51:49
- 食材用料 嫩肉粉适量料酒两勺 味极鲜一勺番茄酱适量最后沾料相克食物 盐一勺孜然粉一勺 炸鸡粉适量 鸡胸肉1块食用油适量 白胡椒
- 肉圆的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 21:51:37
- 健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料猪肉500克相克食物鸡蛋1-2个相克食物 盐少许 葱，姜
- 胡萝卜炒佛手瓜的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 21:50:59
- 健康功效 佛手瓜：行气疏肝、富含胡萝卜素、活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料佛手瓜1个胡萝卜半个相克食物 青
- 蒜泥蒸虾的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 21:48:25
- 食材用料 白虾20只香油1大匙葱2根相克食物 蒸鱼汁2大匙 蒜泥1大匙 姜末少许糖1小匙相克食物米酒少许相克食物蒜泥蒸虾的做法1.虾
- 芝麻糖饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 21:46:44
- 食材用料 普通面粉300 克 酵母粉1 克 温开水150 克糖适量相克食物黑芝麻适量相克食物 色拉油适量 盐1克芝麻糖饼的做法1.温开水泡
- 美味凉面的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 21:46:20
- 健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 面条一斤 榨菜2包 豆芽2两 火腿肠2根黄瓜一根相克食物 芝麻酱适量 酱油醋适量花生适量
- 汽锅鮰鱼的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 21:46:12
- 食材用料鮰鱼一条 豆芽，200克 美人椒杭椒各20克 啤酒小半瓶 海鲜酱，耗油各30克汽锅鮰鱼的做法1.先给鮰鱼杀好，炖成小条状用水
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