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- 玉米面粑粑的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 20:52:59 - 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米面糖相克食物鸡蛋相克食物玉米面粑粑的做法1.鸡蛋和汤混合，打蛋器打出
- 铁板牛排的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 20:51:42
- 食材用料 家庭牛排1份 牛排调料1份胡萝卜适量相克食物香菇适量相克食物豌豆适量玉米适量相克食物黄油适量铁板牛排的做法1.准备家
- 莴笋肉丝的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 20:51:11
- 健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂花椒：温中、止泻、止痛食材用料莴笋1个相克食物 瘦肉100克 菜籽油50克 盐15克 鸡粉10克
- 番茄肉酱面的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 20:48:38
- 健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料番茄三颗相克食物 绞肉半斤芹菜少许相克食物酱油一大匙 红酒一大匙 水一碗 盐少许番茄
- 拌生菜的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 20:47:42
- 健康功效 生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜200克相克食物 盐、豆瓣酱、味极鲜适量拌生菜的做法1.用料，一小时豆瓣
- 双味西瓜（美容菜哦)的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 20:46:35
- 健康功效 西瓜：利水、解暑、清热除烦胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料西瓜800克相克食物
- 馋嘴牛蛙的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 20:43:35
- 健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰食材用料牛蛙四只丝瓜两根相克食物 泡椒（剁碎）适量 辣酱两大勺蒜一个相克食物糖一勺相克
- 鱼肉馅水饺的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 20:43:13
- 食材用料 鱼肉两片面粉适量 红，绿椒各半个食用油适量 盐适量 调料油适量 火龙果（和面用）适量 菠菜（和面用）适量蚝油适量 鸡
- 山粉圆子烧肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 20:43:04
- 健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳食材用料 山芋粉半碗五花肉350克姜2
- 草莓大福的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 20:43:02
- 健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料草莓6个相克食物糯米粉120g 玉米淀粉30g白糖35g相克食物 玉米油20g 清水150g 豆沙50g草
- 腊肠丁炒四季豆的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 20:42:58
- 健康功效 四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料腊肠一根相克食物四季豆400克相克食物蒜适量相克食物油适量 盐适量 生抽适量
- 春卷饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 20:42:37
- 健康功效 花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料面粉花生油春卷饼的做法1.准备开水烫面团一块，饧半小时2.面团多
- 上汤海参粥的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 20:41:57
- 健康功效 海参：补肾、止血、润燥大米：富含碳水化合物、富含锰小米：安神、和胃、补虚食材用料海参1个相克食物大米50克相克食物
- 咖喱洋葱炒牛肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 20:41:30
- 食材用料 金钱牛展1条约250克油2汤匙 小洋葱1个蒜1瓣,切碎相克食物 咖喱粉2茶匙 泰国金不换少许 泰国酸柑叶2块咖喱洋葱炒牛肉的
- 大白菜炖牛肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 20:41:25
- 健康功效 红萝卜：活血化瘀牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血八角：理气、止痛、温阳食材用料红萝卜1根大白菜四片相克食物牛肉500g相
- 烤青椒蛋的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 20:41:00
- 食材用料 蛋2 小青椒2 盐1烤青椒蛋的做法1.小青椒x2切小片,蛋x2,加1/4匙盐,米杯2线水,打匀,倒入已抹1匙油的透明锅.2.加上盖,距下
- 蛋菇的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 20:40:15
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪小肠1根（约1米长）鸡蛋1千克相克食物 水500克 盐适量料酒适量葱1根相克
- 宫保虾球的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 20:40:10
- 健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝醋：消食积、解毒、补血料酒：活血化瘀食材用料虾八只相克食物 花椒粒一把 干红辣椒段适量 生
- 层层香羊肉饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 20:39:47
- 健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管大葱：通阳、解毒、活血食材用料羊肉500克相克食物大葱1根相克食物 姜末10克酱油10毫升
- 砂锅排骨的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-16 20:39:39
- 健康功效 排骨：补肾、益气、润燥食材用料排骨一斤相克食物干辣椒五六个相克食物 小葱白两根 大蒜粒五六个姜一小块相克食物 白酒
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