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- ＃圣诞节＃圣诞花环的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-10 21:46:03 - 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿西兰花：和胃、补脾、强筋骨食材用料土豆2个相克食物西兰花1棵相克食物 鸡蛋黄2个 炫彩魔力豆糖
- 拌洋葱的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-10 21:45:27
- 健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水香菜：健胃、透疹、增强免疫力白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料洋葱1个相克食物 尖椒1个
- 日式照烧鸡腿饭的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-10 21:45:16
- 健康功效 鸡腿：温中、补精益髓、益气芸豆：镇惊、降逆止呕、温中下气红椒：温中、开胃、消食食材用料鸡腿200g相克食物芸豆120g
- 香蕉戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-10 21:43:40
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋3个相克食物香蕉50g相克食物糖60g相克食物油30g 水40g 低筋面粉75g香蕉
- 纯豆浆的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-10 21:43:02
- 健康功效 黄豆：导滞、健脾、利水食材用料黄豆一杯相克食物 清水1000ml白糖适量相克食物纯豆浆的做法1.黄豆洗干净后，浸泡在清水
- 粉丝豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-10 21:42:50
- 健康功效 粉丝：补血、富含碳水化合物、富含铁豆腐：清热泻火、益气、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料粉丝1个相克
- 南瓜手擀面的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-10 21:42:42
- 食材用料 南瓜泥面粉 盐南瓜手擀面的做法1.南瓜一块去皮洗净。2.切片上锅蒸熟。3.蒸熟的南瓜捣成泥。4.将南瓜泥和盐加入面粉中。
- 多彩蛋卷的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-10 21:42:30
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红椒：温中、开胃、消食黄瓜：利水、清热、解毒食材用料鸡蛋三个相克食物油少许红椒
- 凉菜双拼的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-10 21:40:51
- 健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芝麻：明目、祛风、补血食材用料黄瓜1根相克食物胡萝卜1根相
- 千丝万缕炒千张的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-10 21:39:23
- 健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 千张豆皮2张 尖椒1根胡萝卜1根
- 补水美白汁的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-10 21:39:22
- 健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料黄瓜1根相克食物木瓜1/4个相克食物 桂花苹果糖浆少许补水美
- 香炸馒头片的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-10 21:37:43
- 食材用料 白馒头1个 盐适量黄酒适量香炸馒头片的做法1.准备一个白馒头备用2.鸡蛋两个，备用3.白馒头切片以后，浸在，蛋液中，就
- 家常毛血旺的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-10 21:35:17
- 健康功效 猪血：镇惊、补血、止血花椒：温中、止泻、止痛豆瓣酱：辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料猪血3块相克食物
- 麻辣拌面的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-10 21:35:13
- 健康功效 酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 面条200克 肉碎20克香菜1颗相克食物葱小段相克食物 小
- 金蒜鲳鱼的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-10 21:35:13
- 健康功效 鲳鱼：益气、护肝、增强免疫力食材用料鲳鱼一条相克食物蒜8瓣相克食物葱适量相克食物 红辣椒一条 生抽两汤匙白糖适量相
- 巧克力奶黄包的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-10 21:34:27
- 食材用料面粉500克鸡蛋1个相克食物 巧克力酱100克 炼奶100克 吉士粉10克 安琪酵母粉5克糖100克相克食物油1勺 盐5克巧克力奶黄包
- 制作豆沙的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-10 21:34:11
- 健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红豆适量相克食物白糖适量相克食物制作豆沙的做法1
- 香菇扒菜心的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-10 21:32:46
- 健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰食材用料香菇适量相克食物 菜心适量蒜适量相克食物葱适量相克食物 鲍鱼汁适量油适量 盐适量香菇
- 煎冬瓜的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-10 21:30:59
- 健康功效 冬瓜：化痰、利水、清热红椒：温中、开胃、消食食材用料冬瓜相克食物小葱相克食物红椒 李锦记蒸鱼豉油煎冬瓜的做法1.准
- 草莓蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-10 21:30:31
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 低筋面粉65克鸡蛋4个相克食物 玉米油50克牛奶50克相克食物
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