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- 白灼芥兰菜的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-29 10:18:54 - 食材用料 芥兰菜一斤油适量 盐适量糖适量相克食物 李锦记天成一味酱油适量 李锦记旧庄蚝油适量 橄榄油适量白灼芥兰菜的做法1.李
- 番茄炒花菜的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-29 10:15:50
- 健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料花菜1个相克食物番茄1个相克食物番茄酱1小袋相克食物番茄炒花菜的
- 回锅小肉饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-29 10:13:06
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪瘦肉
- 萨琪玛的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-29 10:08:52
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀麦芽糖：补虚、润燥、生津食材用料 金龙鱼饺子粉200g
- 焖嫩豆腐的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-29 10:08:20
- 食材用料 嫩豆腐一盒油适量 盐适量糖适量相克食物 李锦记天成一味酱油适量 蒜蓉适量 姜蓉适量 葱花适量焖嫩豆腐的做法1.李锦记天
- 螃蟹蒸蛋的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-29 10:04:04
- 健康功效 螃蟹：清热解毒、散瘀消肿、消肿毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目料酒：活血化瘀食材用料螃蟹相克食物鸡蛋相克食物
- 老婆饼（香椰芝麻糯米馅）的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-29 10:02:28
- 食材用料 水油皮：中筋面粉100克 色拉油35克 白绵糖15克 纯净水40克 油酥：中筋面粉70克 色拉油35克 糯米馅：生糯米粉45克 熟芝
- 抹茶冰淇淋的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-29 10:00:10
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶200ml相克食物 淡奶油250ml 抹茶粉15g 蛋黄2个砂糖30g相克食物 盐2g抹茶冰淇淋的做法1.牛
- 猪心汤。的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-29 09:59:54
- 健康功效 猪心：安神、镇惊、扩张血管姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表当归：补血、活血、润燥食材用料猪心一个相克食物姜 100g
- 麻薯蛋黄酥的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-29 09:59:42
- 健康功效 红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀牛奶：富含蛋白质黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 【油皮材料】 中筋
- 蚝油真姬菇的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-29 09:55:39
- 食材用料真姬菇适量 红大椒少半个 青大椒少半个 葱，姜各少许蚝油1勺 生抽酱油半勺 盐0.5克食用油1勺蚝油真姬菇的做法1.把食材摘
- 蔓越莓奶酪球的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-29 09:51:18
- 食材用料 奶油奶酪100g蔓越莓20g 椰蓉适量 核桃仁20g 糖粉40g 柠檬汁10g 朗母酒30g蔓越莓奶酪球的做法1.蔓越莓加入朗母酒浸泡至
- 木耳蒜苗炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-29 09:48:13
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀酱油：升压、补血、护齿食材用料鸡蛋2个相克食物 干黑
- 炒茄条的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-29 09:44:16
- 健康功效 茄子：清热、活血、消肿猪肉：补肾、滋阴、益气酱油：升压、补血、护齿食材用料茄子3个相克食物 尖椒半个猪肉2两相克食
- 美味芝麻元宵的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-29 09:44:04
- 健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料糯米粉适量白糖40g相克食物猪油30g黑芝
- 雪羹汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-29 09:43:11
- 健康功效 海蜇头：护肝、增强免疫力、延缓衰老食材用料海蜇头250克相克食物马蹄120克相克食物 糖或醋少量雪羹汤的做法1.准备材料
- 油焖肉末茄子的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-29 09:41:25
- 健康功效 红椒：温中、开胃、消食姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 大茄子一个 肉末
- 雪菜酱毛豆的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-29 09:39:44
- 健康功效 毛豆：健脾、益气、清热解毒食材用料 雪菜100g毛豆250g相克食物干辣椒6粒相克食物香葱4根相克食物蒜3瓣相克食物食用油
- 米面馒头的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-29 09:36:21
- 食材用料 米浆一份面粉适量 酵母、酒曲、碱少量米面馒头的做法1.米浸泡2.我这个米不好，太吸水，两三个小时就泡这样了3.用豆浆机
- 手工牛杂糖的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-29 09:33:05
- 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油100克 奶粉300克 花生碎 250克 蔓越莓干20克 棉花糖500克手工牛杂糖
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