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- 蛋炒南瓜花的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 21:14:00 - 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 南瓜花十几朵鸡蛋三个相克食物 盐适量食用油少许蛋炒南瓜花的做法1.新鲜的
- 排骨汁烧土豆的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 21:10:03
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿食材用料 排骨汁一碗土豆三个相克食物 老抽一小勺 盐少量排骨汁烧土豆的做法1.排骨汁一碗，土豆
- 海苔肉松卷的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 21:09:07
- 健康功效 海苔：辅助降血脂、辅助降血压、扩张血管食材用料 鲜牛奶 家养鸭蛋肉松海苔相克食物葱相克食物 盐海苔肉松卷的做法1.所
- 泡椒金针菇的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 21:07:55
- 健康功效 金针菇：补肝、抗癌、益肠胃食材用料金针菇1颗相克食物 葱叶少许 泡椒2大勺蒜1个相克食物油少许 盐1小勺料酒少许 耗油
- 汤圆的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 21:07:43
- 健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米600克相克食物 白开水适量 清水适量汤圆的做法1.取600克糯米粉放在一个干
- 重庆芋儿鸡的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 21:05:58
- 健康功效 酱油：升压、补血、护齿花椒：温中、止泻、止痛食材用料 仔鸡公半只 芋儿1.5斤油适量大葱2颗相克食物 烧鸡公佐料半袋
- 鲜果蜜糖煎饼的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 21:05:46
- 食材用料 多尼果20克蜂蜜适量相克食物 面皮4个油适量鲜果蜜糖煎饼的做法1.洗干净的新鲜多尼酱果。2.备好要用的蜂蜜。3.去掉头的
- 芹菜炒猪肝的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 21:04:54
- 健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热猪肝：养肝明目、健脾、补气红椒：温中、开胃、消食食材用料芹菜一斤相克食物猪肝一块相克食物
- 薏米红豆浆的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 21:03:24
- 健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血薏米：健脾、利湿、除痹食材用料红豆15克相克食物薏米15克相克食物 白糖/冰糖20克 水1100ml
- 油炸馒头片的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 21:03:20
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头1个鸡蛋1个相克食物 盐适量 水适量油炸馒头片的做法1.馒头切片2.鸡蛋一
- 脆皮鲜奶的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 20:59:41
- 健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶210克相克食物 玉米淀粉25克糖25克相克食物 低筋面粉80克 香甜泡打粉4克 水110克脆皮鲜奶
- 蜂蜜水果茶的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 20:59:18
- 食材用料蜂蜜100g相克食物雪梨2个相克食物枸杞20粒相克食物 水1饭碗蜂蜜水果茶的做法1.把蜂蜜、雪梨、枸杞等食材备好。2.把雪梨
- 台湾油饭的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 20:55:37
- 健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 长糯米一杯 圆糯米一
- 外婆菜的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 20:53:56
- 健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 萝卜干 梅菜干干辣椒相克食物青椒相克食物大蒜相克食物 肉沫 盐油 耗油
- 鸡块炖冬瓜的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 20:53:43
- 健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气冬瓜：化痰、利水、清热花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料鸡翅2个相克食
- 草莓酱的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 20:53:07
- 健康功效 草莓：暖肝、补肝、止泻食材用料草莓2kg相克食物白糖250g相克食物冰糖适量相克食物草莓酱的做法1.将草莓用清水洗干净2.
- 西红柿鸡蛋挂面的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 20:52:52
- 健康功效 西红柿：暖肝、健胃、消食积鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 挂面适量西红柿一个相克食物鸡蛋一个相克食物
- 番茄鸡翅的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 20:52:49
- 健康功效 鸡翅：温中、补精益髓、益气食材用料鸡翅六只相克食物 番茄沙司50克左右番茄鸡翅的做法1.鸡翅洗净，从鸡翅表面用刀切两
- 焖鱼的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 20:52:06
- 健康功效 泥鳅：补脾胃、利水、解毒酱油：升压、补血、护齿花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料泥鳅300克相克食
- 红烧兔肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-09-25 20:49:34
- 健康功效 料酒：活血化瘀食材用料 三去兔1只大蒜3瓣相克食物 花椒粒一小撮豆豉少许相克食物 干辣椒（可省略）3个香葱3根相克食物
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