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黄金饭团酥的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-04 20:32:47  阅读：8690+ 来源：本站原创 作者：丁当

健康功效

米饭：活血化瘀

食材用料

米饭1碗相克食物 蛋黄玉米粒适量
面包糠100g鸡蛋2个相克食物

黄金饭团酥的做法

  • 1.剩米饭

  • 2.用果语冰淇淋头摇成泥

  • 3.挖一勺捏成饼底，放入蛋黄玉米粒，滚成团

  • 4.第一遍裹薄薄一层面包糠

  • 5.裹蛋液

  • 6.再裹面包糠

  • 7.炸至金黄捞出

  • 8.外层酥脆，内里软糯，还有香甜の玉米粒

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