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煮苦马叶的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-15 02:06:03  阅读：769+ 来源：本站原创 作者：张译

食材用料

苦马叶两把 油盐适量
水适量

煮苦马叶的做法

  • 1.苦马叶摘洗干净，切寸段

  • 2.起开适量水，加盐

  • 3.下菜，煮趴，起锅钱，放点猪油，油化前，不要搅动

  • 4.装碗

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