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排骨汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-19 03:44:41  阅读：2977+ 来源：本站原创 作者：邢佳栋

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

排骨适量相克食物枸杞适量相克食物
红枣适量相克食物

排骨汤的做法

  • 1.准备好材料

  • 2.把所有药材倒入水里烧开

  • 3.把排骨洗干净然后放点盐入味

  • 4.把排骨倒入锅里烧开，然后转小火煲一个小时

  • 5.美味的排骨汤

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