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掉渣馅饼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-23 03:19:28  阅读：7809+ 来源：本站原创 作者：张峻宁

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
韭菜：温中、补肾、解毒

食材用料

盐3克 煎饼2个
鸡蛋1个相克食物油10克
韭菜200克相克食物

掉渣馅饼的做法

  • 1.把韭菜鸡蛋调和成馅儿

  • 2.把馅儿摊在煎饼上折叠起来

  • 3.在平底锅放入少量的油把煎饼放进去，煎至两面焦黄

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