食材用料
| 瘦肉1斤黑木耳1两、红枣8粒、陳皮1块 | 盐适量盐适量 |
黑木耳萍果瘦肉汤的做法
1.木耳泡发1个钟
2.红苹果去皮，去心。
3.红枣去核
4.所有材料洗干净。
5.放沙锅加水煮2个钟，加盐。
黑木耳萍果瘦肉汤的做法和食材用料及健康功效
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| 瘦肉1斤黑木耳1两、红枣8粒、陳皮1块 | 盐适量盐适量 |
1.木耳泡发1个钟
2.红苹果去皮，去心。
3.红枣去核
4.所有材料洗干净。
5.放沙锅加水煮2个钟，加盐。
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