冬菇鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡肉：温中、补精益髓、益气

食材用料

冬菇鸡汤的做法

• 1.干冬菇放适量水泡待用。

• 2.锅洗干净，倒进三碗水烧至沸腾。

• 3.鸡肉洗干净，切开待用。

• 4.待水沸腾后，放进泡过的干冬菇和切好的鸡肉，盖上盖子煮40分钟。

• 5.40分钟后，放进半匙盐和少量鸡精煮十分钟即可。

• 6.完成。