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醋呛笋瓜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-25 01:59:54  阅读：6036+ 来源：本站原创 作者：黎明

健康功效

笋瓜：富含胡萝卜素、活血化瘀

食材用料

笋瓜一个相克食物 葱姜适量
食用油两汤勺 盐一勺
鸡精一勺醋一汤勺相克食物

醋呛笋瓜的做法

  • 1.笋瓜洗净 切片

  • 2.锅里放油 放入葱姜 炒香

  • 3.倒入笋瓜 翻炒 放入醋

  • 4.翻炒至笋瓜变软 放入盐鸡精 翻炒均匀即可

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