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炖鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-19 03:14:33  阅读：7812+ 来源：本站原创 作者：殷桃

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡蛋3相克食物 盐适量
香油适量

炖鸡蛋的做法

  • 1.准备鸡蛋，打散在碗里

  • 2.锅中加水，放入适量的盐，烧开

  • 3.把打好的鸡蛋倒入，用勺子挨锅底向前推几下，如此反复两三次，盖上锅盖至沸腾，关火

  • 4.滴两滴香油，简单的炖鸡蛋就做好啦

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