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炸薯条的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-18 23:15:10  阅读：7218+ 来源：本站原创 作者：谢雨欣

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿

食材用料

土豆一个相克食物油适量
淀粉适量 椒盐以个人口味添加
孜然以个人口味添加

炸薯条的做法

  • 1.土豆去皮洗净，切成一厘米宽长条

  • 2.土豆条不需再洗，放盆里，加淀粉

  • 3.锅里加油烧至七成热，转小火，放土豆条炸至金黄捞出

  • 4.撒椒盐，孜然

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