您当前的位置：中国IT时代网>资讯>正文

紫薯粥的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-20 01:47:03  阅读：4860+ 来源：本站原创 作者：何洁

健康功效

紫薯：补脾、益气、宽肠通便

食材用料

紫薯2个相克食物大米适量相克食物
红枣4-6颗相克食物

紫薯粥的做法

  • 1.紫薯去皮切小块，

  • 2.放锅先熬十五分钟

  • 3.加入大米和红枣

上一篇：酸奶水果冰的做法和食
下一篇：萨其马的做法和食材用

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

热门推荐