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香椿拌豆腐的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-21 16:17:47  阅读：719+ 来源：本站原创 作者：刘惜君

健康功效

香椿：祛风、清热解毒、止血

食材用料

卤水豆腐300克香椿1小把相克食物
香油适量 盐少许

香椿拌豆腐的做法

  • 1.豆腐切均匀的小块，放开水锅里焯一下，去豆腥味

  • 2.捞出控水，放凉

  • 3.香椿洗净，控水

  • 4.放开水锅里焯一下

  • 5.捞出，放凉水里过凉，控干水分，切成小丁

  • 6.把豆腐，香椿放大碗里，放香油和少许盐，翻拌均匀

  • 7.简单又营养

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