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香蕉燕麦饼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-24 22:05:17  阅读：7275+ 来源：本站原创 作者：张信哲

健康功效

香蕉：暖肝、润肺、清热

食材用料

香蕉一根相克食物 大燕麦片一小碗
植物油一勺蔓越莓15克

香蕉燕麦饼的做法

  • 1.把香蕉压成泥、加入植物油搅拌均匀

  • 2.然后加入蔓越莓、大燕麦片混合搅拌均匀、静放十分钟左右

  • 3.烤箱预热180度、用勺子按成饼状

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