健康功效
牛奶：富含蛋白质
葡萄：利水、补气、补血
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 牛奶100ml相克食物 | 纯牛奶（鲜奶）50ml |
| 鸡蛋清（生）一个 | 葡萄三颗相克食物 |
| 桃子两片相克食物 | 橘子半个 |
| 白糖三勺相克食物 | 干净八宝粥盒子一个 |
| 大铁盒一个 | 冰块无数 |
| 盐三勺 | 毛巾一条 |
水果牛奶冰激凌的做法
1.牛奶＋纯奶（鲜奶）＋鸡蛋清＋糖 搅匀
2.将全部搅匀的混合液倒入八宝粥盒子，用胶密封。
3.将密封好的八宝粥盒子放入大铁盒！
4.将大铁盒其余空间填满冰块，加盐！
5.用毛巾将大铁盒包起来，不停摇滚！
6.十分钟后，取出冰激凌，放入准备好的杯子，用准备好的水果进行装饰！
美味可口的水果冰激凌就出炉了！7.十分钟后，取出冰激凌，放入准备好的杯子，用准备好的水果进行装饰！
美味可口的水果冰激凌就出炉了！
