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油条的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-24 22:57:46  阅读：5372+ 来源：本站原创 作者：马国明

食材用料

面粉200克 无铝泡打粉2克
酵母粉1克i 盐2克
食用油适量

油条的做法

  • 1.面粉加入泡打粉和酵母粉，盐用温水和软，表面封油醒发一个小时

  • 2.拿出擀成宽条

  • 3.用刀切成数个小长条，二条重叠一起用筷子按压一下

  • 4.锅中油热后，把油条拉长下锅炸熟

  • 5.全部炸熟备用

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