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牛油果香蕉奶昔的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-26 19:26:20  阅读：7402+ 来源：本站原创 作者：苏有朋

健康功效

牛奶：富含蛋白质

食材用料

熟透牛油果1个 熟透香蕉1根
牛奶适量相克食物 炼乳1勺

牛油果香蕉奶昔的做法

  • 1.熟透的牛油果一切两半，中间的核轻轻一拿就下来了

  • 2.牛油果果肉用勺子挖出，和香蕉、牛奶，炼乳一起放入料理机，搅打成奶昔

  • 3.我喜欢浓稠点的，又营养又美味的牛油果香蕉奶昔开始享用吧！

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