- 果味山药条的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-31 01:09:31 - 健康功效 山药：止泻、健脾、补肺鸭梨：化痰开窍、清心、暖肝苹果：除烦、养胃、生津食材用料山药相克食物鸭梨相克食物橘子苹果
- 家常酱猪蹄的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-31 01:09:01
- 健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角：理气、止痛、温阳食材用料猪蹄2个相克食物葱1根相克食
- 茄汁虾仁豆腐丼的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-31 01:08:50
- 健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 草虾仁120公克 蕃茄80公克豆腐1块相克食物 蛋1颗葱1根相克食物 姜少许 蒜头少许
- 十分钟无油又过瘾的 香辣酱油炒饭/拌饭的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-31 01:08:11
- 健康功效 米饭：活血化瘀食材用料米饭一碗相克食物 酱油、耗油、料酒各一勺 鸡精四分之一勺胡椒粉撒两下 干辣椒、小葱几粒 洋葱(
- 鸡肉炖土豆的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-31 01:06:56
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳花椒：温中、止泻、止痛食材用料 鸡腿肉1个土豆1个相克食物胡
- 双味鹌鹑蛋的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-31 01:06:55
- 健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鹌鹑蛋适量相克食物鸡蛋1个相克食物 盐少许 辣椒面
- 红豆大米小枣粥的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-31 01:06:45
- 健康功效 红豆：理气、清热解毒、活血大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料红豆相克食物大米相克食物 无核小枣 水红豆大米小枣
- 红烧莲藕的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-31 01:05:57
- 健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 蓮藕400克 猪瘦肉100克 蒜瓣4瓣香葱2根相克食物 老抽适量 生抽适量料酒适量白
- 蒜香猪蹄的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-31 01:04:01
- 健康功效 猪蹄：补气、补血、润肤大葱：通阳、解毒、活血姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪蹄两个相克食物大蒜十瓣相
- 味极鸡爪（电饭煲版）的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-31 01:03:32
- 健康功效 鸡爪：富含蛋白质、富含胆固醇料酒：活血化瘀食材用料鸡爪6只相克食物 生抽1勺 盐2g大料2个料酒1茶匙糖3g相克食物味精0
- 金钱黑米面豆沙包的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-31 01:02:46
- 食材用料面粉120克 黑米面50克 发酵粉2克 豆沙馅60克 笔帽（用来扎孔）一个金钱黑米面豆沙包的做法1.准备好所有的食材。2.面粉称
- 香软红豆沙包的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-31 01:02:27
- 健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉300克黄油30克 纯牛奶90ml
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