- 馒头卷的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-31 01:01:44 - 健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳芹菜：除烦、平肝、清热玉米：健脾、利水、祛湿食材用料面粉 瘦肉胡萝卜相克食物芹菜
- 花胶红枣枸杞汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-31 01:00:50
- 健康功效 红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料花胶10-30克红枣5颗相克食物枸杞适量相克食物冰糖20克相克食物花胶红枣枸杞汤
- 孜然干锅土豆片的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-31 01:00:49
- 健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料土豆250g相克食物香葱一根相克食物 辣椒壳一根 盐3g胡椒
- 卤猪肉的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-31 01:00:28
- 健康功效 草果：温中、祛痰、截疟食材用料 前腿肉适量生姜一小块相克食物大料一个 干红椒几个花椒适量 干洋姜2片 香叶1片桂皮一
- 油泼蒜泥菠菜的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-31 01:00:05
- 食材用料 菠菜、大蒜菠菜800克、大蒜六瓣 油、盐、生抽、醋适量油泼蒜泥菠菜的做法1.菠菜洗净开水焯一下。2.取出控掉水分切段。3
- 牛肉丸子萝卜汤的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-31 00:58:56
- 健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料 牛肉丸子1碗量白萝卜适量相克食物 姜片蒜片各少许
- 玫瑰苹果的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-31 00:57:34
- 健康功效 苹果：除烦、养胃、生津黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料苹果一个相克食
- 蜂蜜戚风蛋糕（6寸）的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-31 00:57:22
- 健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋2颗相克食物牛奶33克相克食物 白砂糖（蛋黄）10克蜂蜜1
- 叉烧姜葱捞面的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-31 00:56:49
- 健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 生面150公克 叉烧80公克姜30公克相克食物葱30公克相克食物 高汤150㏄ 沙拉
- 茼蒿拌黄金海茸条的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-31 00:56:06
- 健康功效 茼蒿：安神、促进生长、发育、增强免疫力白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料茼蒿100克相克食物 黄金海茸条30克蒜3
- 蒜苗蛏子的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-31 00:55:56
- 健康功效 蛏子：除烦、清热、散结蒜苗：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料蛏子300g相克食物蒜苗4根相克食物 红辣椒1个 姜丝
- 素炒黄粄的做法和食材用料及健康功效
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2017-10-31 00:55:32
- 健康功效 洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 黄粄250克洋葱四片相克食物 韭菜花250克素炒黄粄的做法1.黄粄拆开包装。黄粄是广东兴
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